Je hoofd loopt om want je móét nog zoveel! Je hebt het gevoel dat je continu achter jezelf aanrent. Het maakt je onrustig, zelfs als je even een moment voor jezelf hebt. Je wordt er doodmoe van, en kunt af en toe wel huilen. Als troost zoek je je toevlucht tot chocola of snoep, want dat geeft je voor even weer een boost. lees verder
Je bent steeds zo moe. Na een dag achter je beeldscherm te hebben gezeten, heb je vaak een dove arm en een zere nek. Die pijn vreet energie en zorgt ervoor dat je na je werk amper nog puf hebt om leuke dingen te doen. Aan sporten moet je al helemaal niet denken. En toch weet je dat er iets moet veranderen, want je wilt je immers graag wat fitter voelen. Maar hoe moet je dat aanpakken? lees verder
Leef je gezond en beweeg je veel, maar heb je toch nog een randje vet? Dan kun je kiezen voor cryolipolyse... Dan kun je toch dat prachtige jurkje aan! lees verder
Met jouw drukker-dan-drukke schema moet je je sportmomenten om je werk, gezinsleven en avondjes met vriendinnen heen plannen. Het is misschien wat schuiven in je agenda, maar regelmatig werken aan je shape en conditie is écht mogelijk! lees verder
Of je nu een spannend sollicitatiegesprek hebt, een date hebt of gewoon goed voor de dag wilt komen: het is fijn als je uiterlijke verzorging helemaal in orde is. Wist je dat je handen en nagels mede bepalend zijn voor je uitstraling? lees verder
Ik moest altijd een beetje lachen als ik andere vrouwen over de overgang hoorde 'klagen' of hen op de gekste momenten met een rood hoofd zichzelf koelte zag toewapperen. Maar ik heb me nooit gerealiseerd dat dat slechts het topje van de ijsberg is. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen