De Wereldgezondheidsorganisatie heeft stress verklaard tot het grootste gevaar voor de gezondheid in de 21e eeuw. Wist je dat bijna 70% van alle ziekten door stress wordt veroorzaakt? Het gaat om spijsverteringsklachten, slaapproblemen, hoofdpijn, diabetes type 2, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten, vermoeidheid, rugklachten, depressie enzovoort. lees verder
Bij vrouwen kunnen hart- en vaatziekten zich heel anders uiten dan bij mannen. Daarom is het belangrijk dat vrouwen de signalen van het vrouwenhart leren herkennen en tijdig naar de huisarts stappen. lees verder
Jouw voeten zijn een waardevol lichaamsdeel. Je loopt altijd op je voeten: ze zijn de basis van je hele lichaam en ze brengen je overal. Heb je last van pijn, blessures of andere klachten aan je voeten, wacht dan niet tot het vanzelf een keer overgaat, maar schakel de hulp in van de podotherapeut. lees verder
Je voelt je futloos, bent sneller moe en hebt 's avonds nog maar weinig energie om iets leuks te ondernemen. Je wilt graag je vrolijke, energieke en gezonde zelf weer terug, maar weet niet goed hoe dit te doen. Al eens aan bioresonantie gedacht? lees verder
Jij weet het zeker: in het volgende jaar ga je écht meer bewegen en fitter worden. Soms kun je er als een berg tegenop zien om je naar een drukke sportschool te gaan en zelf aan de slag te gaan met allerlei ingewikkelde apparaten. Om je voornemens nu echt eens te bereiken, is het belangijk om jezelf de juiste hulp ondersteuning hierbij te gunnen. lees verder
Wat is holistische massage? In mijn praktijk is het eigenlijk eenvoudig uit te leggen. Holisme of haptonomie, wil zeggen dat het over jou als totale mens gaat. Er wordt aandacht gegeven aan je gedachten en verstand, maar ook aan je gevoelens en emoties. En natuurlijk: je lijf! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen