Je huid verbeteren? Ga sporten!

Veel mensen sporten voor een betere conditie of een strakker lijf. Maar wist je dat lichamelijke inspanning ook een positieve invloed heeft op je huid? lees verder

Veel mensen sporten voor een betere conditie of een strakker lijf. Maar wist je dat lichamelijke inspanning ook een positieve invloed heeft op je huid? lees verder

Stijve spieren en gewrichten in je de arm, nek en/of schouders kunnen op den duur vervelende pijnklachten geven. Massagetherapie kan dan uitkomst bieden! lees verder

Bij Verloskundigenpraktijk Doevendans is het thema van deze editie een uitgangspunt. Mindfulness en happiness, want ook daar draait het bij de praktijk om. Vanaf het moment dat je zwanger wilt worden tot na de kraamtijd kun je bij de praktijk je terecht. De verloskundigen wensen je een zo zorgeloos mogelijke zwangerschap, kraamtijd en ouderschap toe en bieden je allerlei mogelijkheden om daar volop van te kunnen genieten, want genieten is happiness: blij zijn! lees verder

Last van opvliegers, slaapproblemen, stemmingswisselingen, een stijgend gewicht of haaruitval? De overgang hoeft niet zo heftig en onplezierig te zijn! lees verder

Om in vorm te komen én te blijven, is het goed om regelmatig te sporten. Welke sport je ook doet: je sportieve leven is een stuk beter vol te houden zónder ellendige blessure. lees verder

Als vrouwen worden geconfronteerd met een ernstige ziekte, nemen zij niet altijd voldoende tijd voor rust en herstel. 'Veel vrouwen hebben een baan en de zorg voor het gezin, en daar past ziekte niet bij. Ze stellen hoge eisen aan zichzelf en soms overschrijden ze hun eigen grenzen', schetst klinisch psycholoog en psychotherapeut Annette Ruiten. 'Vrouwen zouden iets vriendelijker voor zichzelf moeten zijn.' lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen