• Gezond puur eten: een obsessie?

    Gezond puur eten: een obsessie?

    Vrijwel iedereen heeft weleens gehoord van eetstoornissen als anorexia en boulimia. Maar klinkt 'orthorexia' je ook bekend in de oren? Waarschijnlijk niet. Het is een vrij onbekende eetstoornis die steeds vaker voorkomt. lees verder

  • Osteopathie en zwanger willen worden

    Osteopathie en zwanger willen worden

    Als zwanger worden niet vanzelfsprekend is, kan osteopathie daarbij helpen. Dit kan ook in combinatie met een medische behandeling, bijvoorbeeld hormonen, om zo de slagingskans te vergroten. lees verder

  • Ga goed voorbereid de bevalling in

    Ga goed voorbereid de bevalling in

    Tijdens de zwangerschap gebeurt er van alles in je lichaam: je buik wordt groter, je zwaartepunt verandert, spieren en banden worden weker, je bloeddruk gaat omhoog en je bent sneller vermoeid. Oftewel: door al deze factoren wordt je belastbaarheid wat lager. lees verder

  • Beter omgaan met pijn

    Beter omgaan met pijn

    Omdat ze zelf ook bekkenklachten had tijdens haar zwangerschappen, kan ze zich goed inleven in haar cliënten. 'Ik merk gewoon dat ik sneller hun vertrouwen krijg. Ik heb aan een half woord genoeg. Ik weet immers hoe het voelt en hoe vervelend het is wanneer je beperkt wordt door je klachten', vertelt Alida vol passie. lees verder

  • ‘Ik had gelijk zo’n onderbuikgevoel’

    ‘Ik had gelijk zo’n onderbuikgevoel’

    Twee jaar geleden ontdekte ze een knobbeltje in haar borst, maar omdat ze het druk had met haar eerste klus als projectmanager, ze was net een half jaar daarvoor gestart als zzp’er, duurde het nog zes weken voordat ze bij haar huisarts zat. Deze vond het niet verontrustend maar stuurde Jane Heijgen, op haar eigen verzoek, toch door naar het ziekenhuis voor een echo. lees verder

  • ‘Daar begrijpen ze wat je doormaakt’

    ‘Daar begrijpen ze wat je doormaakt’

    Al vanaf mijn jeugd heb ik zware hoofdpijn gehad, en het werd met de jaren steeds erger. Volgens de huisarts was ik overspannen en moest ik maar naar maatschappelijk werk gaan. Ik heb allerlei therapieën gedaan en verschillende depri-medicijnen geslikt om beter te worden, maar niets hielp. Toen mijn gezichtsvermogen ook achteruit ging, raadde de opticien me aan om naar een neuroloog te gaan. Er was namelijk niks mis met m’n oog. De huisartsen vonden ze dit maar een vreemd advies. lees verder