• Gevoelens willen gevoeld worden

    Gevoelens willen gevoeld worden

    Gevoelens kunnen overweldigend zijn, waardoor we ze soms willen onderdrukken of er juist in blijven hangen. Door stil te staan bij gevoelens, ze te erkennen en ruimte te geven, leer je gaandeweg je gevoelens te voelen, zonder jezelf erin te verliezen. Reiki ondersteunt dit proces van bewustwording en leert je steeds meer aanwezig te zijn bij je gevoelens, hoe sterk ze soms ook zijn. lees verder

  • Wees aardig voor jezelf!

    Wees aardig voor jezelf!

    Ons leven kenmerkt zich door een pad van pieken en dalen. Voor de een zijn de schommelingen groter dan voor de ander of lijken de dalen talrijker dan de pieken. Je kunt je als mens heel onmachtig voelen wanneer je geen invloed hebt op de gebeurtenissen in je leven. Hoe goed je ook probeert om alles onder controle te houden, uit onverwachte hoek kan het leven je zomaar iets toebedelen, waar je niet op zat te wachten. Wat je ook overkomt: het is niet de gebeurtenis maar hoe je ermee omgaat, dat bepaalt hoe je leven eruitziet. ‘Aardig zijn voor jezelf’ is het beste dieet dat je kunt volgen bij tegenslag in het leven. lees verder

  • Huidtherapie na (borst)kanker

    Huidtherapie na (borst)kanker

    Oktober staat in het teken van borstkanker. In deze maand vraagt Pink Ribbon extra aandacht voor de impact van borstkanker en wordt het belang van onderzoek hiernaar benadrukt. lees verder

  • ‘Ik heb 2 dagen gehuild’

    ‘Ik heb 2 dagen gehuild’

    Vorig jaar - augustus 2016 - kreeg ik een oproep van het bevolkingsonderzoek borstkanker. Ik ben vervolgens naar 'de bus' gegaan in Delft om het onderzoek te laten doen. lees verder

  • Zorgen voor de menselijke geest

    Zorgen voor de menselijke geest

    Het bieden van de juiste zorg is niet alleen het ­fysiek weer beter maken van patiënten. Ook de zorg voor de menselijke geest is belangrijk voor het herstel of voor het leren omgaan met een ­(chronische) aandoening. lees verder

  • De persoon centraal, niet de klacht

    De persoon centraal, niet de klacht

    De zorgsector is constant in beweging. Eén van de nieuwste ontwikkelingen is de 'persoonsgerichte zorg'. Waar gaat het om? lees verder