Als je lichaam in balans is, stroomt de levensenergie gelijkmatig en vloeiend door je lichaam. Je voelt je goed en ontspannen. Je zit lekker in je vel! Stressklachten hebben direct invloed op de energiestroom in je lichaam. lees verder
Als we kijken naar de buitenkant van een boom, dan hebben we geen weet van de beschadigingen aan de binnenkant. Pas wanneer we een doorsnede zien, wordt een innerlijk litteken zichtbaar. Zo is het ook met ons eigen verlies: aan de buitenkant is niet te zien welke pijn, gemis of verdriet we met ons meedragen. lees verder
Lekker in je vel zitten, zelfvertrouwen hebben, opkomen voor jezelf en rust ervaren in je hoofd. Dit blijkt voor veel kinderen en jongeren moeilijker dan gedacht. Als ouder kun je je daar soms machteloos door voelen. Je vraagt je voortdurend af wat jouw kind nodig heeft. lees verder
Pijn is een signaal van het lichaam dat er iets aan de hand is. Soms is die pijn makkelijk weg te nemen, maar in andere gevallen is dat een stuk lastiger. Wat bij pijn altijd helpt, is ontspanning. Door ontspanning ervaar je pijn namelijk anders en kun je er beter mee omgaan. lees verder
Regelmatig kun je het leven vergelijken met een fles, waarin troebel water en zand continue heen en weer bewegen. We zijn soms niet meer goed in staat om heldere beslissingen te nemen. Als je de fles een tijdje stil laat staan, dan zakt het zand naar de bodem. Het water wordt helder en transparant. lees verder
Veel mensen vinden het niet fijn om te ervaren en te zien dat het eigen lichaam er ouder gaat uitzien in de loop der jaren. Daarom zijn er veel anti-agingproducten op de markt gebracht om dit proces te vertragen. In de meeste gevallen helpen deze producten afdoende. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen