Eigenlijk zit je al jaren niet lekker in je vel. Vermoeidheid, neerslachtigheid, obstipatie of diarree en hoofdpijn belemmeren jou om optimaal van je dag te genieten. Je weegschaal lijkt maar geen balans te kunnen vinden en als je ongesteld moet worden, kun je de hele wereld wel wat aandoen. Helaas kun je maar geen oplossing vinden voor deze ellende. lees verder
Ze noemen het een 'tijdbom in je buik'. Per jaar overkomt het duizend, voornamelijk oudere mannen. De wand van de aorta, de buikslagader, wordt zó dun, dat er op die plek een soort kloppende ballon ontstaat. De 72-jarige Dick Gerritsen uit Aarle Rixtel, gepensioneerd vaatchirurg, kroop eind vorig jaar door het oog van de naald. 'Gelukkig is het goed afgelopen, maar toen ik hoorde dat ik een lekkend aneurysma had, was ik totaal verrast.' lees verder
Iedereen weet dat sporten gezond is voor je lichaam en je geest. Maar weten en doen zijn twee verschillende dingen. Jezelf motiveren is soms best een uitdaging en die bank zit wel heel lekker... lees verder
Ondanks de vele aandacht voor verbranding komt huidkanker vaker voor en op een steeds jongere leeftijd. Jaarlijks worden zo’n 47.000 mensen overvallen door de diagnose 'huidkanker'. En dat terwijl het normaal in de meeste gevallen zo’n 25 jaar duurt voordat huidkanker tot uiting komt. Hoe kan dit? lees verder
In een tijd waarin veel mensen bewust met hun lichaam bezig zijn, weten we dat voor een goede gezondheid alleen bewegen of alleen een dieet niet volstaat. Het beste resultaat geeft een combinatie van gezonde voeding, beweging en tijd voor ontspanning. Hiervoor hebben we een uniek concept in huis. lees verder
Artrose is het proces waarbij de kwaliteit van het kraakbeen achteruit gaat, waardoor het afneemt in dikte. Het kraakbeen tussen gewrichten zorgt ervoor dat deze soepel kunnen bewegen. Je kunt het vergelijken met een sponsje. Wanneer je er te hard mee hebt geschrobd, neemt het sponsje minder water op en wordt het dunner. Precies hetzelfde gebeurt met het kraakbeen wanneer het overbelast wordt. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen