Ik heb gewoon een stok achter de deur nodig
Het nieuwe jaar is begonnen en zo ook de goede voornemens. Maar... wat bleek uit een recent onderzoek? Goede voornemens duren nog geen week. Dat voelt helemaal niet goed lees verder
Artikelen over Health
- Home
- Artikelen over Health
Hou zijn of haar huidje gezond!
De verzorging van je baby (badje, luierwisseling enzovoort) is een heerlijk moment om van je baby te genieten. Via de verzorging van je baby maak je immers deel uit van diens gevoelswereld en kun je jouw kindje al je tederheid en liefde geven. lees verder
Help, ik heb een huilbaby
Dit is wel het laatste wat je je had voorgesteld toen je tijdens je zwangerschap droomde over hoe het zou zijn als je kindje eenmaal geboren was. Die grote roze wolk spatte wreed uiteen toen je baby maar bleef huilen. Schijnbaar ontroostbaar. Urenlang zonder een voor jou duidelijke reden. Help, je hebt een huilbaby! lees verder
Voel jij je thuis in je eigen leven?
‘Gewoon jezelf zijn; dan komt alles goed!’ Toch weten we allemaal dat ‘jezelf zijn’ niet zo’n eenvoudige kwestie is. Er zijn momenten in je leven dat je jezelf helemaal kwijt lijkt te zijn. Dat je niet meer weet wat voor jou belangrijk is en dat het lijkt alsof je het leven leidt dat anderen en de omstandigheden van jou verwachten. Sterker nog: je weet niet eens meer wat je van het leven of van jezelf verwacht. lees verder
Ontwikkel je veerkracht met mindfulness
Het is beter om bij de dag te leven en gedachten te nemen voor wat ze zijn, namelijk: slechts gedachten. Geluk is niet langer een ongrijpbare staat van genade. Even stilstaan brengt je een hele vooruitgang. lees verder
Oplossing voor vrouwenklachten
Ongesteld zijn, zwangerschap, de overgang: het vrouwenlichaam leidt een turbulent leven! Zolang je hormonen in evenwicht zijn, is er niets aan de hand en voel je je goed. Maar je menstruatie en de overgang kunnen die hormoonhuishouding helemaal overhoop gooien, waardoor je klachten kunt krijgen, zoals PMS, overgewicht door pilgebruik en allerlei overgangsklachten. Met acupunctuur kunnen deze klachten aangepakt worden. lees verder
-
Hbo-verpleegkundige: wat je moet weten 183 2025-11-17T10:14:44+0000
Meest besproken artikelen