• Een buddy: iemand die een tijdje met je oploopt

    Een buddy: iemand die een tijdje met je oploopt

    Bij wie kun je terecht als je kanker hebt en je leven op z’n kop staat? Met je familie kun je of wil je niet altijd praten over je angsten, de eenzaamheid, de woede over dat je lijf je in de steek laat. Met een buddy kan dat wel. lees verder

  • Mijn levensverwachting was maximaal een jaar

    Mijn levensverwachting was maximaal een jaar

    Twintig weken zwanger was ik van ons eerste kindje, toen ik op weg van werk naar huis reed. Ik voelde mij al langer niet fit en probeerde het stemmetje in mijn hoofd te negeren. Het bleek te laat. In de auto raakte ik bewusteloos. Wonder boven wonder werd ik wakker op de vluchtstrook, zonder een schrammetje. In het ziekenhuis bleek dat er veel vocht rond mijn hart zat. lees verder

  • Masseren bij Kanker krijg weer vertrouwen in je lijf

    Masseren bij Kanker krijg weer vertrouwen in je lijf

    Kanker heeft in je leven ingrijpende persoonlijke en medische gevolgen. Het kan voelen alsof je lijf en leven worden overgenomen. Je komt emotioneel in een achtbaan en hebt allerlei vragen. Je doet zó je best om te overleven en om naasten zo min mogelijk te belasten met jouw ziekte. Ondanks alle lieve en oprechte aandacht kun je je heel alleen voelen. En nee, je wil vooral niet klagen! Je doet je best om sterk te zijn. lees verder

  • Een mooie kans om ‘ns wat anders uit te proberen

    Een mooie kans om ‘ns wat anders uit te proberen

    Twee maanden geleden ben ik erachter gekomen dat ik borstkanker heb. De diagnose was totaal onverwacht, want borstkanker komt nauwelijks voor in mijn familie en bij een eerder onderzoek, kortgeleden nog, was er niks gevonden. Opeens kom je dan in een achtbaan van emoties en belevenissen terecht, met onderzoeken en behandelingen. lees verder

  • Optimaal herstellen tijdens en na kanker

    Optimaal herstellen tijdens en na kanker

    Van de klachten die vaak voorkomen bij (borst-)kankerbehandelingen, is vermoeidheid een veelvoorkomende. Vermoeidheid kan leiden tot een lagere kwaliteit van leven en een verminderd functioneren op het gebied van activiteiten in het dagelijks leven, zoals traplopen, boodschappen doen, werken of het huishouden doen. Naast vermoeidheid kun je last hebben van pijn en hierdoor bewegingsarmoede, bewegingsangst en uiteindelijk beperkingen ontwikkelen. Dit kan ontstaan door bestralingsschade, door bijwerkingen van de chemotherapie of door een operatiewond of amputatie. De oncologiefysiotherapeut helpt je weer optimaal bewegen, ondanks of zonder pijn. lees verder

  • Het belang van voeding bij kanker

    Het belang van voeding bij kanker

    Voeding speelt bij ziekte vrijwel altijd een belangrijke rol. Soms is een specifiek dieet direct van invloed op ziekteverschijnselen, zoals een glutenvrij dieet bij coeliakie. Of soms zorgt een dieet voor het verminderen van complicaties zoals bij diabetes mellitus. Maar als er een bepaalde vorm van kanker is vastgesteld, heeft voeding een hele andere rol. Voeding heeft dan namelijk niet rechtstreeks invloed op het proces om de tumor te verkleinen, maar heeft een ondersteunende rol. lees verder