Ik ben niet iemand die graag in de schijnwerpers staat. Ik zou daarom niet uit mijzelf in een magazine gaan staan. Maar wat een eer dat Roos, mijn Cambridge Weight Plan-consulente, mij hiervoor vroeg. Ik kan nu oprecht zeggen dat ik trots op mijzelf ben. Vandaar dat ik erin toegestemd heb om mijn verhaal te delen. Ik zie dit artikel echt als een schouderklopje voor mijzelf. lees verder
Heb je last van klachten als opvliegers, stemmingswisselingen, slapeloosheid, concentratieverlies en/of pijnlijke gewrichten? Of heb je te maken met menstruatieveranderingen? Van alle vrouwen heeft 80% last van de overgang. Met orthomoleculaire geneeskunde kun je aan deze klachten werken. lees verder
Vaak wordt er gedacht dat darmproblemen, zoals obstipatie, te maken hebben met een onhandig voedingspatroon. Dit dacht ook Sandra (35), die net als haar zoontje David (10) het Prikkelbare Darm Syndroom had. lees verder
'Je bent wat je eet' is een bekende uitspraak, maar weet jij wat het betekent? Als je erover nadenkt, kan het je helpen om op een goede manier met eten en je lichaam om te gaan. Met een gezonder en langer leven als resultaat. lees verder
Zo’n 1 op de 5 mensen heeft wel eens last van maag- en darmklachten. Deze klachten hebben te maken met een ontregelde spijsvertering, waardoor iemand zich behoorlijk slecht kan voelen. Met acupunctuur en kruiden kan het systeem weer in balans gebracht worden. lees verder
Vastlopen kan iedereen weleens overkomen. Bijvoorbeeld wanneer je contract ineens niet wordt verlengd, terwijl je dit wel verwachtte, of wanneer je plotseling een dierbare verliest aan een ziekte of wanneer je partner je verlaat voor een ander. Ineens vallen mensen dan in een gat en richten ze hun focus eigenlijk alleen nog maar op het oplossen van dat probleem en het beheersen van de vervelende gevoelens die dat met zich meebrengt. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen