• ‘Met nieuwe methode in 90 seconden van je bloedverlies af’

    ‘Met nieuwe methode in 90 seconden van je bloedverlies af’

    ‘Had je als vrouw vroeger - en dan bedoel ik nog maar een jaar of vijf tot tien geleden - last van hevig bloedverlies tijdens je menstruatie en konden medicijnen dit niet verhelpen? Dan was er nog één optie om van je klachten af te komen: je baarmoeder laten verwijderen. Dit was een grote operatie, met alles wat daarbij komt kijken: narcose, pijn, vier dagen in het ziekenhuis en zes weken herstel.’ Dit kan tegenwoordig anders, vertelt OLVG-gynaecoloog Louisette Peters. ‘Het laten verwijderen van de baarmoeder was een ­behoorlijk offer voor een verder gezonde vrouw van (meestal) tussen de 40 en 50 jaar. Een vrouw met een baan, een gezin misschien, die het zich eigenlijk niet kan permitteren om zes weken niets te mogen doen. Ook emotioneel kon het een grote belasting zijn, zeker voor vrouwen met een andere culturele achtergrond. ‘Ik heb het thuis niet verteld. In mijn cultuur ben je dan geen vrouw meer’, vertrouwde een patiënt mij ooit toe.’ NovaSure-behandeling lees verder

  • Sporten als moeder? Het kan echt!

    Sporten als moeder? Het kan echt!

    Voor de meeste moeders is het heel herkenbaar dat er eerst gezorgd wordt voor alles en iedereen. Vervolgens staan de eigen behoeftes onderaan de prioriteitenlijst. Dit hoeft écht niet zo te zijn! lees verder

  • Kies voor jezelf, kies goede voeding

    Kies voor jezelf, kies goede voeding

    Herken je dit? Je broek zit te strak en dat leuke zomerjurkje van vorig jaar staat niet meer. Ongemerkt ben je een aantal kilo’s aangekomen en dat voelt niet goed. lees verder

  • Jouw gezonde mond!

    Jouw gezonde mond!

    Bij een goede leefstijl hoort een gezonde mond met een mooi gebit. De mondhygiëniste is dé specialist in de verzorging en reiniging van je mond en gebit. Zij helpt gaatjes en ontstekingen voorkomen en is een goede aanvulling op je tandartsbezoek. lees verder

  • Terug in conditie met Mama in Shape

    Terug in conditie met Mama in Shape

    Sporten tijdens de zwangerschap zorgt ervoor dat je fit en sterk blijft, je hebt minder kans op klachten tijdens de zwangerschap en je bent sterker tijdens de bevalling. Sporten voor en na de zwangerschap zorgt er ook voor dat je sneller herstelt van je bevalling. lees verder

  • Zorg voor een goede start

    Zorg voor een goede start

    Zwangerschap en de geboorte van een kind behoren tot de meest bijzondere gebeurtenissen in het leven van een vrouw. Tijdens de zwangerschap vinden er grote veranderingen plaats, zowel lichamelijk als geestelijk. Een gezonde leefstijl en het gebruik van goede voeding en voedingssupplementen (extra ­vitamines, mineralen en dergelijk) door de ­aanstaande ouders vóór de zwangerschap, en door de moeder tijdens de zwangerschap, bevorderen de gezondheid van moeder en kind. lees verder