• ‘Met een big smile nieuwe kleding passen!’

    ‘Met een big smile nieuwe kleding passen!’

    In februari 2015 ben ik bevallen van mijn tweede zoon. Door mijn twee zwangerschappen was ik helaas aangekomen, maar die kilo’s kreeg ik er niet af. Dus was het tijd voor mij om stappen te gaan ondernemen. Maar het duurde wel even voordat ik mij ertoe kon zetten. Dankzij mijn beste vriendin, die heel tevreden was over dit dieet, ben ik mij gaan oriënteren op de dieetprogramma’s van Cambridge Weight Plan. Mijn vriendin vertelde mij dat dit een fijn dieet was en goed vol te houden was. Bij mij moest echt die beroemde knop om, want dan lukt het pas echt! lees verder

  • Lekker snel strak in je vel

    Lekker snel strak in je vel

    Natuurlijk weet je wel dat sporten goed voor je is, maar er zitten gewoon vaak te weinig uren in een dag. Waar haal je de tijd, én de zin, vandaan om drie keer in de week in de sportschool te staan zwoegen om je straks, wanneer de zomer aanbreekt, weer een beetje fatsoenlijk op het strand te kunnen vertonen? Lekker strak in je vel, heerlijk fit en in een goede ­conditie. Je ziet het plaatje al helemaal voor je, maar hoe krijg je het in vredesnaam voor elkaar?! lees verder

  • ‘Zó blij met het gewichtsverlies!’

    ‘Zó blij met het gewichtsverlies!’

    Samen zijn wij op 1 januari dit jaar gestart met het ‘Cambridge-avontuur’. Een avontuur, omdat het zoveel meer met zich meebrengt dan alleen gewichtsverlies. Inmiddels hebben wij allebei het gewicht behaald waar wij ons meer dan prettig bij voelen. En dat voelt geweldig! lees verder

  • Meer resultaat in minder tijd!

    Wie wil dat nou niet: een strakkere huid, een gestroomlijnder lichaam, sterkere spieren en minder vetweefsel? Vooral wanneer je niet van sporten houdt of geen zin hebt om uren in de sportschool door te brengen, lijkt het een utopie. Maar met Bodytec doe je een totale body work-out in slechts 20 minuten! lees verder

  • Altijd een goede gebitspothese

    Altijd een goede gebitspothese

    Wist u dat er 3 miljoen prothesedragers zijn in Nederland? Een kunstgebit, plaatje of frame is een maatpak, maar dan voor in uw mond. Zo’n maatpak zit altijd perfect op het moment dat deze wordt aangemeten door dé specialist, en dat is met een kunstgebit, plaatje of frame net zo. De tandprothe­ticus is een vakman en specialist op dit gebied. lees verder

  • Etherische oliën, voor mens en dier

    Etherische oliën, voor mens en dier

    Heb je last van een vertraagde schildklier, migraine, reuma, ADHD, stress, hoogsensitiviteit, slapeloosheid, vermoeidheid of andere kwalen en ben je op zoek naar een natuurlijk alternatief om je hierin te ondersteunen, dan zijn etherische oliën wellicht iets voor jou. lees verder