• Wat is kinderfysiotherapie?

    Wat is kinderfysiotherapie?

    ‘Kinderfysiotherapie: wat is dat dan?’ Deze vraag hoor ik regelmatig. Niet iedereen weet dat er kinderfysiotherapeuten bestaan, wat ze doen en wat ze kunnen betekenen. lees verder

  • Osteopathie en huilbaby’s

    Osteopathie en huilbaby’s

    De geboorte is zowel voor moeder als baby een zware bevalling. Heb je een baby die voldoet aan de regel van 3? Huilt je pasgeboren aanwinst minimaal 3 dagen per week, 3 opeenvolgende weken en minstens 3 uur per dag? Ga je of gaat zelfs je relatie eraan onderdoor?! Benader een osteopaat voor je baby én jezelf! lees verder

  • Yoga: meer dan een lichamelijke work-out!

    Yoga: meer dan een lichamelijke work-out!

    De yogastudio’s komen als padden­stoelen uit de grond, het aanbod van yoga in ­sportscholen stijgt explosief. Yoga is hot & happening! lees verder

  • Rust in je hoofd met Access Bars

    Rust in je hoofd met Access Bars

    Er wordt vandaag de dag veel van ons gevraagd, waardoor je jezelf al gauw uit het oog verliest. Gevolg hiervan, als dit frequent voorkomt, kan zijn dat je je opgejaagd voelt, slecht slaapt, futloos en onzeker voelt, je niet meer tot rust kunt komen, vergeetachtig wordt, hoofdpijn, rugpijn en andere lichamelijke klachten krijgt, een kort lontje en/of huilbuien hebt, eetbuien krijgt of juist niet meer eet, waardoor je je ook nog eens zorgen gaat maken over je gewicht, etcetera. Kortom: stress en vermoeidheid! lees verder

  • Effectief detoxen met afslankthee

    Effectief detoxen met afslankthee

    Al tientallen jaren wordt afslankthee over de hele wereld gebruikt om gewicht mee te verliezen. Een groot nadeel van deze theeën is echter dat vooral de laxerende werking ervoor zorgt dat men snel en gemakkelijk afvalt, terwijl het lichaam tegelijkertijd veel vocht verliest. lees verder

  • Wees lief voor je lijf

    Wees lief voor je lijf

    Het vergt een strakke planning om als carrièrevrouw met een gezin alles perfect te laten verlopen en je aandacht goed te verdelen. Het gevolg is echter wel dat je de hele dag loopt te rennen en te vliegen, en ongemerkt leg je op die manier dagelijks heel wat kilometers af. Deze ware aanslag op je voeten kan zelfs de oorzaak zijn van allerlei andere klachten van en aan je lichaam, omdat je een verkeerde houding aan gaat nemen. lees verder