Op hogere leeftijd een jong en scherp brein houden. In het nu leven. Meer gedaan krijgen in kortere tijd. Je doelen nastreven én realiseren. Vind jij ook dat in een ouder wordende samenleving het vitaal houden van het brein van vitaal belang is? Wil jij je brein ook graag scherper en sterker maken? lees verder
De laatste jaren zie wij als orthopeden een toename van het aantal achillespeesletsels. Het gaat specifiek om scheuring en ontstekingen van de achillespees. lees verder
Als er rellen in de stad zijn en de politie reageert adequaat, loopt het niet uit de hand. Zo is het ook met ons immuunsysteem. Bacteriën, virussen, beschadigingen of onrustige cellen worden zonder dat we het merken opgeruimd als ons immuunsysteem effectief reageert. Zo niet, dan ontstaan gezondheidsproblemen. lees verder
Van levensgenieter tot ... levensgenieter. Zo kan dat gaan met obesitas. Van dagelijks te veel lekker eten naar dagelijks matig en lekker eten en veel sporten. ‘En dat voelt veel beter’, vertelt Monique Wijma (39). Zij bestreed haar overgewicht met een maagverkleining onder begeleiding van het ZGT Obesitascentrum. lees verder
Rugpijn is een veel voorkomend en uiterst hinderlijk probleem. Ruim 2 miljoen Nederlanders heeft dagelijks last van zowel aspecifieke als specifieke rugklachten. Om deze rugklachten duurzaam en gericht te verhelpen, heeft het DorSano team een revolutionair 3-stappenplan ontwikkeld voor het behandelen van lage rugpijn. lees verder
Al van kinds af aan had ik last van mijn nek en rug, en daardoor sliep ik slecht. Natuurlijk had ik in de loop der jaren al van alles geprobeerd om van mijn klachten af te komen, maar vond niets wat me echt hielp. De slaapklachten veranderden op een gegeven moment in chronische moeheid, waardoor ik constant weinig energie had. Maar ik heb ermee leren leven... lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen