Boeken, tijdschriften en de sociale media staan bol van adviezen om vitaal oud te worden. Drink voldoende melk (voor de botten), eet voldoende graanproducten (voor de vezels) et cetera. Maar zijn die algemene voedingsadviezen op iedereen toepasbaar? lees verder
Heb jij plezier in je werk en ben je tevreden over je resultaten? Of ga je over je grenzen heen omdat je gewaardeerd wilt worden of onzeker bent over je toekomst? In dat laatste geval is de kans groot dat je last krijgt van stressklachten waardoor je minder goed gaat presteren en nog meer je best gaat doen. Dan is het hoog tijd dat je die negatieve spiraal gaat doorbreken! lees verder
Stress heeft een negatieve uitwerking op je geest en lichaam, zo ook op je mond, je gebit en tandvlees. Bij stress maak je ook meer het hormoon cortisol aan, waardoor je sneller (tandvlees)ontstekingen kunt krijgen. lees verder
Na de behandeling van kanker breekt er voor de patiënt een nieuwe periode aan: leven na kanker. Men probeert de draad weer op te pakken. Maar meestal laat het ziek-zijn sporen na. Veel patiënten ervaren onzekerheid over het effect van de behandeling. Ook kan het zijn dat de patiënt klachten ontwikkelt na bestraling, zoals pijn, vochtophoping, verharding van weefsel, bloed in urine en/of ontlasting, incontinentie, slikproblemen of verminderde speekselproductie. lees verder
De helft van de mensen die ouder zijn dan 75, heeft voetproblemen. De oudere voet is op zich al complex, en als daar degeneratieve ziekten als kanker of diabetes bijkomen, dan wordt het nog veel complexer. lees verder
Heb je last van bijvoorbeeld nek- en/of schouderklachten, hoofdpijn (migraine), rugklachten, stress, burn-out, hooikoorts, hoge bloeddruk, vermoeidheid, verminderde weerstand of verkoudheid, reuma, ziekte van Bechterew? Een Santai guashabehandeling is dan een heel mooie therapie! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen