Westerse Ayurveda combineert het beste van het Westen en het Oosten om zo jouw gezondheid optimaal te bedienen. Ayurveda, een alternatieve geneeswijze uit het oude India, wordt door Sharda Somer gehanteerd met wetenschappelijke inzichten en die zij ‘westerse Ayurveda’ noemt. lees verder
Ben jij ook zo druk in je hoofd? Heb je een bomvolle agenda? Wens je af en toe dat je die gedachten in je hoofd even stop kon zetten? Zou je, net als bij een computer, al die ‘spam’ graag uit je hoofd willen verwijderen? Dan is de onderstaande test echt iets voor jou. Beantwoord de vragen eerlijk en ontdek hoe het met jezelf gaat… lees verder
Zélf de strijd aangaan tegen kanker: kan dat? Zeker wel! Je kunt heel veel doen om de ziekte te vermijden én je kunt als patiënt heel veel doen om beter door de ziekte heen te komen. lees verder
Heb je te maken met chronische pijn, vermoeidheid, een ziekte of beperking? Wanneer je klachten van diepgaande invloed zijn op je dagelijks leven en gevoel van welzijn, dan is de Breathworks mindfulnesstraining misschien iets voor jou. lees verder
Oktober en november: het waren bijna zomerse maanden. En nu staan we alweer aan het begin van de feestmaand met straks de kerst en andere feestdagen. Het is ook de donkere maand, waarin de herfst plaats maakt voor de winter. lees verder
Een spannende presentatie op je werk. Je hart gaat tekeer, je zintuigen staan op scherp en ’s avonds plof je tevreden en vermoeid op de bank neer. Een gezonde stress- en ontspanningsreactie van je lijf. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen