• ‘Kom maar als je eraan toe bent’

    ‘Kom maar als je eraan toe bent’

    Heb jij dat ook? Dat je steeds tegen hetzelfde aanloopt en het maar niet kunt veranderen? Veel mensen hebben daar last van. Met hulp van een coach kun je ervoor zorgen dat je weer lekkerder in je vel komt te zitten! lees verder

  • Zo lang mogelijk zelfstandig blijven wonen

    Zo lang mogelijk zelfstandig blijven wonen

    Je doet elke dag allerlei handelingen, zoals aan- en uitkleden, huishoudelijke taken, boodschappen, werken, hobby's en nog veel meer. Deze activiteiten zijn vanzelfsprekend, totdat je te maken krijgt met een beperking. Het normaal functioneren gaat moeilijker. Met de hulp van een ergotherapeut kun je, door middel van advies en behandeling, zo zelfstandig mogelijk blijven in het dagelijks leven. lees verder

  • Je eigen uitvaart: moet je bijbetalen?

    Je eigen uitvaart: moet je bijbetalen?

    ‘Ik heb alles geregeld want ik heb een uitvaartverzekering.’ Goed dat je weet dat je verzekerd bent. Of je nu oud, jong, ziek of gezond bent: voor iedereen komt er een moment dat je overlijdt. Wanneer; dat weten we over het algemeen niet. lees verder

  • Ken jij jouw kracht?

    Ken jij jouw kracht?

    Niet iedereen is een geboren leider of weet van nature de controle te pakken in het leven. Zo ben je misschien in je werk gerold, zonder dat je jezelf in die positie zag. Of je probeert werk, privé en sociaal leven te combineren en weet nog niet goed waar je grenzen liggen. lees verder

  • ‘Ooit was ik diegene die te dik was’

    ‘Ooit was ik diegene die te dik was’

    December 2016. Het is zover: het is weer kerst! Iedereen kleedt zich leuk aan en ziet er op z’n best uit! En ik dan? En ik? Welk jurkje of rokje zal ik dit jaar aandoen? Zal ik een poging doen om er toch wat slanker uit te zien dan ik ben? Overal zie je m’n buik in. Ieder kledingstuk dat me voorheen goed stond, is te krap. Ik moet een groot en fladderig jurkje kopen. Zo valt mijn buik immers het minst op! lees verder

  • Slaap lekkerder!

    Slaap lekkerder!

    Je hebt een volle, lange dag achter de rug en bent blij dat je nu eindelijk even op de bank kunt ploffen. Even bijkomen voordat je naar bed moet. Maar voor je goed en wel zit, hoor je alweer gestommel of een stemmetje bovenaan de trap. lees verder