• Op 1 been kun je niet staan

    Op 1 been kun je niet staan

    Lange tijd hinkelde ik van het ene been op het andere. Ik sprong heen en weer tussen twee methoden die ik allebei intensief hanteerde in mijn praktijk. De grote wens daarachter? Regie nemen. In de laatste plaats wilde ik namelijk onduidelijk zijn. Vanuit deze angst communiceerde ik veel over mijn behandelingen. lees verder

  • Haal het beste uit jezelf

    Haal het beste uit jezelf

    Er kan een groot verschil zitten tussen wie je bent en wie je wilt zijn. Misschien zou je meer zelfvertrouwen willen hebben, makkelijker keuzes willen maken of wat positiever in het leven staan. Makkelijker gezegd dan gedaan. Zo zit je nu eenmaal in elkaar. Je zou wel aan jezelf willen werken, maar je hebt geen idee hoe je dat aan moet pakken. lees verder

  • Druk zijn is het nieuwe normaal!

    Druk zijn is het nieuwe normaal!

    Je telefoon gaat, je kind vraagt om aandacht, er moet een e-mail beantwoord worden en je wil ook nog graag een gezonde maaltijd op tafel zetten. Daarnaast ben je gevraagd voor een nieuw project op het werk en natuurlijk wil je ook nog sporten én leuke dingen doen met je vrienden. Als er vervolgens iemand aan je vraagt hoe het met je is, dan kun je maar één woord bedenken: druk. lees verder

  • Systemisch werken

    Systemisch werken

    We zijn allemaal onderdeel van een systeem, de meest belangrijke is het familiesysteem, maar ook de klas waar je in zit, het bedrijf waar je werkt en de sportclub waar je op zit, zijn allemaal systemen. Binnen deze systemen leven wij met elkaar en beïnvloeden wij elkaar door gebeurtenissen die plaatsvinden. Dit noemen we de 'dynamiek binnen het systeem'. lees verder

  • Op weg naar het leven dat bij jou past

    Op weg naar het leven dat bij jou past

    Wie ben jij en van waaruit wil jij leven? In je relaties, je gezin, je gezondheid en je werk? Weet jij wat jouw eigen en oorspronkelijke kracht is? De antwoorden op deze vragen kunnen jou helpen om lekker in je vel te ­zitten en het leven te leiden dat je wenst. lees verder

  • ‘Mijn woonitems hebben een verhaal te vertellen’

    ‘Mijn woonitems hebben een verhaal te vertellen’

    Ik ben altijd al een creatief persoon geweest en hou van mooie dingen. Mede door mijn passie voor ­schilderen heb ik een goed ontwikkeld gevoel én oog voor de juiste kleurencombinaties. Ik vind het heerlijk om op zoek te gaan naar exclusieve woonitems die je niet standaard bij iedere winkel tegenkomt en die vervolgens te verkopen. In mijn winkel weet je dat je altijd met een origineel item de deur weer uitloopt en dat is iets dat veel mensen aanspreekt. lees verder