Hoe zie je jezelf en waar zie je de mogelijkheden en kansen? Waar wil je aan werken en op welke manier? Dit zijn de vragen die kindercoach Patricia Merkes stelt aan kinderen die voor het eerst bij haar langs komen voor coaching. lees verder
Lange tijd hinkelde ik van het ene been op het andere. Ik sprong heen en weer tussen twee methoden die ik allebei intensief hanteerde in mijn praktijk. De grote wens daarachter? Regie nemen. In de laatste plaats wilde ik namelijk onduidelijk zijn. Vanuit deze angst communiceerde ik veel over mijn behandelingen. lees verder
Er kan een groot verschil zitten tussen wie je bent en wie je wilt zijn. Misschien zou je meer zelfvertrouwen willen hebben, makkelijker keuzes willen maken of wat positiever in het leven staan. Makkelijker gezegd dan gedaan. Zo zit je nu eenmaal in elkaar. Je zou wel aan jezelf willen werken, maar je hebt geen idee hoe je dat aan moet pakken. lees verder
Je telefoon gaat, je kind vraagt om aandacht, er moet een e-mail beantwoord worden en je wil ook nog graag een gezonde maaltijd op tafel zetten. Daarnaast ben je gevraagd voor een nieuw project op het werk en natuurlijk wil je ook nog sporten én leuke dingen doen met je vrienden. Als er vervolgens iemand aan je vraagt hoe het met je is, dan kun je maar één woord bedenken: druk. lees verder
We zijn allemaal onderdeel van een systeem, de meest belangrijke is het familiesysteem, maar ook de klas waar je in zit, het bedrijf waar je werkt en de sportclub waar je op zit, zijn allemaal systemen. Binnen deze systemen leven wij met elkaar en beïnvloeden wij elkaar door gebeurtenissen die plaatsvinden. Dit noemen we de 'dynamiek binnen het systeem'. lees verder
Wie ben jij en van waaruit wil jij leven? In je relaties, je gezin, je gezondheid en je werk? Weet jij wat jouw eigen en oorspronkelijke kracht is? De antwoorden op deze vragen kunnen jou helpen om lekker in je vel te zitten en het leven te leiden dat je wenst. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen