• Een goed afscheid helpt je verder

    Een goed afscheid helpt je verder

    Als een dierbare overlijdt, dan heeft dat invloed op allerlei aspecten in jouw leven. Het verdriet, de rouw en de dankbaarheid voor de tijd die jullie samen hebben gehad. De mooie herinneringen die voor altijd in jouw hart liggen opgeslagen. Afscheid nemen doet pijn, maar het is onvermijdelijk. Het is dan ook belangrijk dat je afscheid neemt van jouw dierbare op een manier die bij jou past. lees verder

  • Relatietherapie: verhuizen of verbouwen?

    Relatietherapie: verhuizen of verbouwen?

    Je kunt het hebben van een relatie vergelijken met het hebben van een huis. Door allerlei oorzaken kan het huis, dat je in het verleden met zoveel enthousiasme en vol verwachtingen bent gaan bewonen, je minder of helemaal niet meer bevallen. De oorspronkelijk knusse woning voelt op een gegeven moment als beklemmend, er zijn kinderen bijgekomen of ze zijn zelfstandig gaan wonen, je smaak en of verwachting is veranderd, er is een verborgen gebrek aan het licht gekomen (bijvoorbeeld een verslaving of geweld), er hebben enkele aardbevingen plaats­gevonden, zoals in Groningen (je voelt je onveilig en alleen) of er is totaal onverwacht een auto door de voorgevel naar binnen komen rijden (ontrouw). lees verder

  • Wat zit er achter dat opvallende gedrag?

    Wat zit er achter dat opvallende gedrag?

    We leven in een prestatiemaatschappij. Er wordt veel van onze kinderen en van ons als ouders verwacht op allerlei gebieden. De ervaren druk is hoog en hierdoor komen helaas veel kinderen in de knel. lees verder

  • ‘Dankzij Dry Needling ben ik er een stuk leniger op geworden’

    ‘Dankzij Dry Needling ben ik er   een stuk leniger op geworden’

    In de zomer van 2017 was lekker zitten met mijn ­linkerenkel over mijn rechterknie er voor mij niet meer bij. Want dan kreeg ik mijn linker been niet meer horizontaal. lees verder

  • Vrolijke uitstapjes in de zomervakantie

    Vrolijke uitstapjes  in de zomervakantie

    De zomer staat weer voor de deur! Dit betekent geen schooldagen, maar volle dagen bij de BSO, veel ­gezelligheid en hopelijk prachtig weer. lees verder

  • Naar het strand niet zonder antioxidant!

    Naar het strand niet zonder antioxidant!

    Een dagje strand is een heerlijk vooruitzicht, waarbij jij geen wolkje aan de lucht ziet. En dat wil je ook graag zo houden! Denk daarom goed na over hoe jij jezelf, en je gezinsleden, beschermt tegen zonnestralen. Want voorkomen is beter, en mooier, dan genezen! lees verder