• Voel je beter in de juiste kle(u)ren

    Voel je beter in de juiste kle(u)ren

    Je staat 's ochtends voor de kledingkast en vraagt je af wat je aan moet trekken. Iedere ochtend datzelfde dilemma. Daarna breng je je make-up aan volgens jouw vaste patroon. Maar breng je met je kleding wel het beste uit jezelf naar voren? Waar baseer jij de keuze voor jouw make-up op? Antwoorden op deze vragen dragen bij aan inzicht in hoe jij overkomt. En dat is handig, want jij bent je eigen visitekaartje! lees verder

  • ‘Wil je me helpen?’

    ‘Wil je me helpen?’

    Vorige week werd ik ge-appt door een verre nicht van mij. ‘Het gaat niet zo goed met mij. Ik wil graag een afspraak maken met jou als coach’, viel ze met de deur in huis. Ik voelde een beetje verdriet. Ze was familie! Waarom wist ik niet dat het niet goed met haar ging? Waarom wilde ze me als coach inschakelen, en vroeg ze niet gewoon mijn hulp als nicht? Ik appte terug dat ze altijd in de praktijk terecht kon, maar dat ik er ook graag als nicht voor haar wilde zijn. Of ze zin had in een wandeling? lees verder

  • Lachend in lingerie

    Lachend in lingerie

    Iedere vrouw kent het wel: dat speciale setje dat je niet elke dag aantrekt, maar bewaart voor speciale momenten. lees verder

  • Is online gokken zo schadelijk voor uw mentale gezondheid?

    Is online gokken zo schadelijk voor uw mentale gezondheid?

    Met de nieuwe wet- en regelgeving omtrent het spelen van online games, heeft de Nederlandse overheid meer zicht op het aantal spelers dat online kansspelen speelt. Toch zijn er nog steeds veel negatieve geluiden over het ingaan van de nieuwe gokwetgeving, vooral omdat het (online) gokken schadelijk zou kunnen zijn voor de mentale gezondheid. Maar is dat ook echt het geval? Hier kijken ernaar! lees verder

  • We hebben niet zoveel nodig

    We hebben niet zoveel nodig

    Gewoon Speciaal is dé rubriek om het alledaagse leven in het zonnetje te zetten. Om te bedenken dat vakanties, evenementen en grote belevenissen niet altijd bepalend hoeven te zijn in ons dagelijkse geluk. Hier lees je inspirerende verhalen van anderen of over één specifiek onderwerp. Een leesmoment om even stil te staan bij de manieren waarop we nou juist het ‘gewone’ leven een beetje leuker maken. We moeten er immers zelf wat van maken! lees verder

  • Tijden veranderen, ons lichaam ook

    Tijden veranderen, ons lichaam ook

    Hopelijk kunnen we dit jaar eindelijk weer normaal met vakantie. Voor velen is het al weer een hele tijd geleden dat ze voor het laatst de zon, de zee en het strand hebben opgezocht… Hoe doe je dat ook alweer? Wat neem je mee? Je bikini natuurlijk… Maar waar is die eigenlijk? Als je hem dan na een kwartier zoeken toch gevonden hebt, schrik je je wezenloos. lees verder