'Tringgg', de wekker gaat weer! Tijd om op te staan, te douchen en je make-upritueel uit te voeren. Het kost even wat tijd en moeite om je wenkbrauwen bij te werken, lippen te stiften en die perfecte eyeliner 'wing' te maken en de eerste lijntjes zo goed mogelijk weg te maken. Een tijdslurpend ritueel... lees verder
Geluk is een mooi woord, maar wat betekent het? Geluk is geen continue staat van zijn. Geluksmomenten zijn vaak kortdurend en komen de ene keer meer op je pad voorbij dan de andere keer. Als je last hebt van lichamelijke of geestelijke klachten, dan kan dat je geluksgevoel negatief beïnvloeden. De geluksmomenten zijn er waarschijnlijk nog net zo vaak als anders, maar je hebt er minder oog voor omdat je klachten jouw gemoedstoestand beheersen lees verder
Je werk is belangrijk: je bent er veel uren in de week mee bezig. Wanneer je het er naar je zin hebt, zul je met meer plezier en energie naar je werk én door het leven gaan. lees verder
Ook als je naar het ziekenhuis moet, is het belangrijk om zo gezond en vitaal mogelijk te zijn, want dat verhoogt de kans op een beter herstel. lees verder
Anja, een vrouw van middelbare leeftijd met heel dun haar, zorgvuldig elke haar op zijn plaats gelegd, heeft een afspraak bij ons. Vlak voor het betreden van de zaak kijkt Anja angstvallig naar haar man en vraagt hem: 'Zit mijn haar goed?' Haar man kijkt haar vragend aan; ze hebben immers juist voor dít probleem een afspraak. Ik zie de schaamte en het ongemak van Anja's gezicht afstralen en kleine zweetdruppeltjes verschijnen op haar voorhoofd. Anja vindt het erg moeilijk om haar probleem onder woorden te brengen en kijkt voortdurend naar haar man voor bevestiging. Haar man vult heel liefdevol aan waar Anja hapert. lees verder
Nu het kouder wordt en de gure wind vrij spel heeft, kunnen sommige huidaandoeningen extra opspelen. Een goed voorbeeld daarvan zijn couperose en rosacea. Je huid droogt in dit jaargetijde sneller uit en ook de overgang van kou naar warmte kan een trigger zijn om er meer last van te krijgen. Door de temperatuurswisselingen moeten de bloedvaatjes in je gezichtshuid namelijk extra hard werken. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen