• Doorbreek je hartmuur!

    Doorbreek je hartmuur!

    Je komt terug van je werk en gooit je tas op tafel. Vervolgens zucht je nog eens goed. Op je mobiel stromen de berichtjes binnen van mensen die je feliciteren met je promotie. Het is ook een hele prestatie. Maar van binnen voel jij geen voldoening. Waarom blijft er ondanks al je behaalde doelen een onvervuld gevoel van binnen aan je knagen? Grote kans dat er vastzittende emoties aanwezig zijn, zonder dat jij je er bewust van bent. Coach Jamie Vousten vertelt je hier graag meer over. lees verder

  • Rouwtextiel?

    Rouwtextiel?

    Waar denk je aan bij het woord ‘rouwtextiel’? Aan rauw textiel? Stof om te rouwen? Lijkwades van wit katoen? Zéker, en nog véél meer. ‘Ik vertel er graag over, omdat lang niet iedereen weet welke mogelijkheden er zijn,’ aldus Nienke Blom van libelle levensafronding & uitvaartbegeleiding. lees verder

  • ‘Fijn als je je man weer de oude ziet worden’

    ‘Fijn als je je man weer de oude ziet worden’

    ‘Johan was de meest opgewekte en ontspannen persoon die ik kende. Dat waren ook eigenschappen waardoor ik op hem viel. We zijn nu ongeveer acht jaar getrouwd en hebben twee gezonde kinderen. Maar de afgelopen periode veranderde Johan. De man waar ik verliefd op was geworden, die was ik even kwijt’, vertelt Mariska (35) al draaiend aan haar trouwring. lees verder

  • Een stap richting jouw mooiste leven

    Een stap richting jouw mooiste leven

    Stel, je kunt nu uit de tijd stappen en een jaar lang je hart volgen. Je kunt zijn wie je maar wilt en doen wat je wilt. Je beschikt over alle bronnen die je nodig hebt. Wat zou je dan écht willen en doen? lees verder

  • ‘Twee dagen later overleed hij’

    ‘Twee dagen later overleed hij’

    Bij het afscheid wenste ik hem een laatste goede reis, want we wisten allebei dat we elkaar nooit weer terug zouden zien. Ik beloofde hem dat ik over een uurtje een filmpje zou sturen van hoe de afdruk uit de mal was gekomen. Op die manier kon hij zich toch nog een beetje een voorstelling maken van het eindresultaat. Het was de allerlaatste herinnering die hij met zijn gezin heeft gemaakt. Twee dagen erna overleed hij. lees verder

  • Zonder zorgen lekker op vakantie

    Zonder zorgen lekker op vakantie

    Ieder jaar als het zomer is begint het weer te kriebelen bij ons Nederlanders. We krijgen dan weer dat echte vakantiegevoel. Lekker een tijdje er tussenuit om even niet meer te denken aan alle ellende. Je komt even helemaal tot jezelf en vergeet alle stress van de vele weken daarvoor. Na de vakantie heb je jezelf weer helemaal opgeladen om er weer flink tegenaan te gaan. Dit is natuurlijk het ideale plaatje dat je hebt bij een vakantie. Zonder zorgen lekker op vakantie gaan is dan ook wat iedereen wil. Dit is echter makkelijker gezegd dan gedaan. Je begint vaak pas tot rust te komen als je op de plaats van bestemming bent aangekomen. De momenten daarvoor zijn vaak nog net zo stressvol als de weken die je hebt moeten werken. Maar hoe kan dat toch ieder jaar weer gebeuren? En misschien nog wel belangrijker: wat kan je er aan doen om dit te veranderen? lees verder