• ‘Help, mijn kind zit niet zo lekker in zijn vel!’

    ‘Help, mijn kind zit niet zo lekker in zijn vel!’

    'Dave is niet opgegroeid in een veilige ­omgeving. Zijn moeder stond er alleen voor en heeft een persoonlijkheidsstoornis. Dave is hardhandig opgevoed. Hij woont nu bij een pleeggezin en is pas 7 jaar oud. Voor hem is niemand te vertrouwen!' lees verder

  • Gezonde voeding van belang bij zwangerschap(swens)

    Gezonde voeding van belang bij zwangerschap(swens)

    Als je zwanger bent, is het belangrijk om gezond te leven, zowel voor jou als voor je ongeboren kindje. Immers: de baby groeit in jouw lijf. Gezonde en uitgebalanceerde voeding zijn hierbij van belang, evenals beweging. Daarmee zorg je ervoor dat je ongeboren kindje zich goed ontwikkelt. Maar hoe doe je dat? Wat mag je nog wel eten en wat liever niet? Hoeveel moet je eten? Mag je nog wel sporten en zo ja: welke sport is dan geschikt? lees verder

  • Natuurlijk verzorgd worden tijdens de kraamtijd

    Natuurlijk verzorgd worden tijdens de kraamtijd

    De kraamtijd is een ontroerende en indrukwekkende periode. Slapeloze nachten, een beurs lichaam en kraamtranen, je kan het allemaal aan, want jullie hebben net de mooiste baby van de wereld gekregen. Toch kun je best wat extra hulp gebruiken en dan het liefst op een manier die past bij jouw waarden en leefstijl. Een evenwichtig leven dat draait om de samenhang tussen lichaam, ziel en geest. lees verder

  • De beste zorg rondom zwangerschap, bevalling & kraambed

    De beste zorg rondom zwangerschap, bevalling  & kraambed

    Goed nieuws voor aanstaande moeders in Breda en omstreken: met de start van de geboortezorg­organisatie Annature beschikken zij over de beste zorg rondom hun zwangerschap, bevalling en kraambed in een kleinschalige omgeving. lees verder

  • ’18 kilo afgevallen met Cambridge Weight Plan!’

    ’18 kilo afgevallen met Cambridge Weight Plan!’

    Ik wilde graag van mijn overgewicht af. Verschillende diëten heb ik dan ook geprobeerd, maar het lukte mij niet om het vol te houden. Na een tip van mijn nagelstyliste kwam ik bij Anita Kooijmans terecht. Zij is Cambridge Weight Plan consulent. Mijn nagelstyliste is met het Cambridge dieet en de begeleiding van Anita heel wat kilo’s afgevallen. Ik wilde dit ook! lees verder

  • Morgen anders verder gaan…

    Morgen anders verder gaan…

    Iedereen doet in het leven allerlei ervaringen op; mooie en minder mooie ervaringen. In ieder geval allemaal ervaringen die jou als mens hebben gevormd. Soms spelen de minder prettige dingen een grotere rol in je leven dan je zou willen. Je hebt moeite met bepaalde personen of het lukt je maar niet om dingen voor elkaar te krijgen. Misschien ben je wel zoekende naar je eigen ik. Dit soort dingen kunnen je behoorlijk bezighouden. lees verder