• Plezieriger wonen in een opgeruimd huis

    Plezieriger wonen in een opgeruimd huis

    Stel je eens voor: een huis waarin je alles wat je zoekt ook gewoon kunt vinden, met een administratie die zó gestructu­reerd is, dat je precies weet hoe je ervoor staat. Met een beetje hulp van buitenaf lukt jou dat! lees verder

  • Terug naar de baarmoeder

    Terug naar de baarmoeder

    Als een baby volledig veilig ronddobbert in de baarmoeder, heeft het geen idee van wat er zich in de buitenwereld afspeelt. De enige die invloed op de baby heeft, ben jij als moeder. Je maakt in je leven van alles mee en gaat daar op je eigen manier mee om. Dit kan invloed hebben op de baby in je buik. Ook de manier waarop jouw moeder omging met zaken in haar leven, heeft invloed op jou gehad. Deze overtuigingen draag je tot op de dag van vandaag met je mee. lees verder

  • Weerbaarheidstraining: leef jouw eigen leven

    Weerbaarheidstraining:  leef jouw eigen leven

    Je doet het op je eigen tijd. Niet omdat iemand anders wil dat je het doet. Niet omdat hier een stukje staat over dat het zal slagen als je het met ons doet. Het is een proces. lees verder

  • Bewegen op je eigen manier

    Bewegen op je eigen manier

    Ieder kind ontwikkelt zich op zijn eigen manier. De een loopt al met 9 maanden en de ander zet de eerste stapjes rond 2 jaar. Meestal is hierbij niks aan de hand, het is gewoon de natuurlijke ontwikkeling van je kind. Toch heb je als ouder soms het gevoel dat je kind meer moeite heeft met bewegen dan zijn of haar leeftijdsgenootjes. Je weet alleen niet zo goed waar je met deze twijfels naartoe moet. lees verder

  • Zwemmen met je zwangere buik

    Zwemmen met je zwangere buik

    Je bent zwanger en je wilt graag je conditie van vóór de zwangerschap behouden. Je lijf wordt in deze periode steeds zwaarder door het groeiende kindje in je buik. Je weet dat het gezond is om te blijven bewegen, al werkt de zwaartekracht niet bepaald mee. lees verder

  • Een nanny geeft rust

    Een nanny geeft rust

    Er bestaan nogal wat vooroordelen over het begrip 'nanny'. Het is absoluut niet zo dat je alleen een nanny in huis kunt nemen als je rijk bent of een groot huis hebt, of dat je een extra kamer nodig hebt waar de nanny kan wonen. Een nanny trekt niet bij je in en is ook voor jou een optie! lees verder