• Samen een nieuw gezin vormen

    Samen een nieuw gezin vormen

    Stel: je vindt een nieuwe partner na je echtscheiding. Zelf heb je twee kinderen, je nieuwe partner heeft er drie… Dan komt er heel wat op je af. Samen een nieuw gezin vormen is niet altijd eenvoudig. Misschien vinden de kinderen van je partner het moeilijk om jou te accepteren als stiefouder. Of juist andersom. lees verder

  • Laat je ellende definitief achter je

    Laat je ellende definitief achter je

    Multitasking lijkt wel een tweede natuur voor ­moeders te moeten zijn! Herken je je in vragen als ‘Wat wil ik?’ ‘Wie ben ik?’ ‘Hoe geef ik weer richting aan mijn leven?’ ‘Wanneer heb ik eens tijd voor ­mezelf?’ ‘Wie zorgt er eigenlijk voor mij?’ lees verder

  • Kom weer in je eigen kracht!

    Kom weer in je eigen kracht!

    Voel je jezelf nogal eens overbelast en ben je snel van slag? Heb je er wel eens aan gedacht dat je hoogsensitief zou kunnen zijn? lees verder

  • Vind de weg terug naar elkaar

    Vind de weg terug naar elkaar

    Voor veel mensen is het spannend om in relatietherapie te gaan, en ze wachten tot de problemen al behoorlijk groot zijn geworden voor ze de stap zetten. Dat is erg jammer. De weg terugvinden naar elkaar is dan moeilijker en langer. Het zou veel normaler moeten zijn om samen over je relatie te praten. Een buitenstaander kan je helpen patronen en ­oorzaken te ontdekken die je zelf vaak niet meer ziet. En soms is relatiecoaching al voldoende om escalatie te voorkomen. lees verder

  • Weer lekker in zijn vel

    Weer lekker in zijn vel

    Tegenwoordig ziet het moderne gezin er anders uit dan een paar jaar geleden. Veel gezinnen zijn samengesteld of zijn eenoudergezinnen. Vaak is dit als gevolg van een veranderde situatie (bijvoorbeeld scheiding of verhuizing), waarbij het vooral voor de kinderen lastig is geweest, of nog steeds is, om aan de nieuwe situatie te wennen. lees verder

  • Wat als je kind zich niet fijn voelt?

    Wat als je kind zich niet fijn voelt?

    Je kind of tiener zit slecht in zijn vel. Buikpijn, hoofdpijn, continu boos, teruggetrokken gedrag. Allemaal signalen dat het wat minder gaat. Kan haptotherapie iets betekenen? lees verder