Niks zo vervelend als het gevoel te hebben dat je dingen perfect moet doen. Waar komt dat toch vandaan? En hoe vermoeiend is het? In onze huidige maatschappij is het een soort van onuitgesproken regel geworden: alles moet maar goed zijn en problemen mogen eigenlijk niet meer bestaan. Veel mensen, zowel mannen als vrouwen, hebben hierdoor continu het gevoel dat het ‘nooit goed genoeg is’ wat ze doen of kunnen. lees verder
Iedereen is wel eens ziek geweest. Als je ziek bent geweest dan weet je ook hoe vervelend dit is. Je kan namelijk niets beginnen als je het flink te pakken hebt. Ook een kleine verkoudheid kan al erg vervelend zijn en je behoorlijk belemmeren in je doen en laten. We proberen dan ook om er zoveel mogelijk aan te doen om niet ziek te worden. Helemaal allerlei ziektes vermijden gaat nooit lukken, maar je kan wel proberen om alles wat tegen te houden valt tegen te houden. Er zijn verschillende manieren waarop je dit kan proberen. Er komen ook steeds meer manieren bij waarop je jezelf kunt wapenen tegen ziektes. Door te proberen zo gezond mogelijk te leven kan je in ieder geval alvast een heel eind komen. Gelukkig doen we vrijwel allemaal al alles eraan om gezond te blijven dus dat is al goed om te zien. lees verder
Jasper* (10) doet het al een poosje niet zo lekker op school. Hij kan zich nauwelijks concentreren en dat is duidelijk terug te zien in zijn schoolprestaties. Jasper was nooit een hoogvlieger, maar hij presteert nu ver onder zijn kunnen. lees verder
Ieder verlies is ingrijpend. Het geeft steun om te weten dat je niet alleen rouwt. In het begin van het verwerkingsproces ben je omringd door vrienden en familie die er allemaal voor je zijn. Je bent met elkaar. Het maakt het verlies niet minder groot, maar de wond kan wel sneller een litteken worden. lees verder
Dat je haar uitvalt wanneer je chemotherapie krijgt, is vrij algemeen bekend. Die haaruitval treft niet alleen het haar op je hoofd, maar ook de rest van je lichaamsbeharing, zoals bijvoorbeeld je wenkbrauwen. Met je wenkbrauwen verliest je gezicht haar uitdrukking. Die haartjes boven je ogen zijn namelijk een belangrijk onderdeel van je mimiek als het gaat om de expressie van je emoties. lees verder
Het leven bestaat continu uit afscheid nemen en is te kort om je niet te omringen met mensen waar je van houdt en de spullen waar je om geeft. Je hoeft alleen niet alles te bewaren. Tussen geboorte en overlijden verzamel je ervaringen en spullen, maak je vriendschappen en zijn er zoveel eerste keren. Maak ruimte door af en toe die rugzak eens leeg te halen en te beoordelen wie en wat je nodig hebt op het vervolg van je reis. Je zult merken dat je niet eens zoveel bagage nodig hebt om verder te kunnen. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen