Neem je leven in eigen hand met mindfulness
Als je borstkanker hebt, kun je voor korte of langere tijd uit je evenwicht raken. Heftige emoties overvallen je. Je wordt geconfronteerd met angst en onzekerheid over hoe het verder zal gaan. Ook word je misschien boos of verdrietig over wat je is overkomen. Door borstkanker verandert meestal het beeld dat je van je lichaam hebt. Niets is meer vanzelfsprekend. Het vertrouwen in je lichaam hervinden vergt tijd en energie. Mindfulnesstraining kan je in deze situatie helpen. lees verder
Meest besproken artikelen