Het was voor Martine (45) eigenlijk niet meer vol te houden. ‘Je merkt soms pas hoe vaak je bepaalde spieren gebruikt, wanneer je hier last van hebt. Zelfs het aan- en uitkleden begon langzaam een opgave te worden. Wanneer je zoveel pijn hebt, begint dit langzaam invloed te hebben op je hele leven.’ lees verder
Vaak heb je pas in de gaten hoe vaak je een lichaamsdeel gebruikt als deze pijn begint te doen. Je schouder is daar een goed voorbeeld van. Flinke pijn in je schouder kan zó'n impact hebben dat het je zelfs flink beperkt in je dagelijkse bezigheden. Daar wil je het liefst zo snel mogelijk vanaf. lees verder
Waar had ik vijf jaar geleden géén last van? Ik had lipoedeem, restless legs, gespannen schouders, rsi, regelmatig uitval op mijn werk door spit… Na een lange zoektocht langs allerlei behandelaars die de ene kwaal verhielpen, waarna de volgende begon, was ik het zat. lees verder
Al maanden speelt het idee in je achterhoofd dat het wel weer eens tijd wordt voor een massage. Na meerdere hectische weken op het werk, verdien je dat wel even. Maar waar ga je dan heen? Een aantal zoekpogingen op het internet later is de keuzestress alleen nog maar groter. Tot je het er op een dag met je zus het erover hebt. Zij weet dé masseur om naartoe te gaan. Maar zei ze nou... masseur? Niet masseuse? lees verder
In de ochtend voel je de bui al hangen. Het is lastig om jezelf overeind te krijgen en als je eenmaal rechtop in bed zit, daalt het pas echt in. De pijn in je rug is wel erg hevig geworden. Je slikt maar wat paracetamol om het te onderdrukken, maar toch blijft de pijn aanhouden. In iedere beweging voel je het terug. lees verder
Buikklachten! Peter (52) beschouwde het inmiddels als één van de 'genoegens' van het ouder worden. Vooral 's avonds had hij last van een opgeblazen gevoel en winderigheid. Zijn buik was opgezet en zijn stoelgang was vrij onregelmatig. De ene keer kon hij dagenlang niet naar de wc, terwijl hij op andere dagen zo'n beetje een abonnement had op het kleinste kamertje. En dan die vreselijke buikkrampen af en toe! Hij was er echter zo langzamerhand aan gewend geraakt. Waar hij niet aan kon wennen was de rugpijn waar hij sinds kort last van had: pijn die vanaf zijn onderrug uitstraalde naar zijn billen achterlangs via zijn bovenbeen zijn linkerbeen in. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen