Op de donderdag- en vrijdagavond zijn er verschillende lessen bijgekomen bij De Yoga Studio. Onze lessen zijn erop gericht om je verkrampte spieren te laten verzachten, zodat er weer ruimte ontstaat voor doorstroming van energie en jouw lichaam en geest weer ontspannen het weekend in kunnen gaan. lees verder
Wist je dat het grootste bot in je lichaam het dijbeen (os femur) en het kleinste het gehoorbeentje is? lees verder
Tegenwoordig is fit zijn of fitter worden helemaal hot! Wie wil er nou niet gezond en zelfverzekerd door het leven? Iedereen wel toch! lees verder
Vaak uiten bekkenklachten zich simpelweg in rugpijn, maar dit kan ook pijn geven in de lies of in het been. Vaak weten mensen niet meer hoe die klacht tot stand gekomen is. Het is dan de taak van de osteopaat om het bekken grondig te onderzoeken. Er wordt gekeken of er bewegingsverliezen zijn van het gewricht zelf en de weefsels rondom. lees verder
Stress veroorzaakt veel gezondheidsproblemen. Stress wordt gebruikt om een situatie van, veelal ongezonde, spanning aan te geven. Maar wat is stress eigenlijk? lees verder
Ben je het zat om te blijven vechten tegen je ongewenste gewicht? Heb je al van alles geprobeerd maar zonder (blijvend) resultaat? Mijn naam is Guy Plijnaar en ik ga je persoonlijk begeleiden naar je ideale gewicht! Sinds 8 jaar begeleid ik mensen succesvol in afvallen. Al mijn cliënten vallen tussen de 6 en 28 kg af. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen