Komt uitstralende pijn in arm of been door een hernia? En hoe wordt deze behandeld? Met de herniapolikliniek van het Zaans Medisch Centrum krijgt de patiënt snel antwoord. Neuroloog Bas ter Meulen: ‘In één ochtend is er helderheid over onderzoek en behandeling.’ lees verder
Overal op de voeten liggen punten die corresponderen met alle lichaamsdelen en organen. Aan de voeten kun je aflezen hoe het met de gezondheid van je lichaam staat. Reflexzonetherapeute Henny Pietersma behandelt de lichaamsdelen en organen die in onbalans zijn geraakt door druk uit te oefenen of te masseren op de corresponderende punten op de voeten. Na een aantal behandelingen ervaren cliënten vaak direct een sterke verlichting of genezing van de klachten. lees verder
Pijn in de onderrug, pijn in je liezen en billen, moeite met omdraaien in bed, soms een ‘eendengang’ (waggelen), moeite met traplopen. Je wordt beperkt in je werk, in de verzorging van je kinderen, het maakt de zwangerschap zwaar en niet prettig, je wordt er chagrijnig van. Hoe kom je eraan, maar vooral: hoe kom je ervanaf of zorg je ervoor dat je er zo min mogelijk last van hebt? lees verder
Twintig procent van alle volwassen Nederlanders lijdt aan chronische pijn. Onderzoek wijst uit dat men gemiddeld al zo’n tien jaar pijnklachten heeft, vaak ondanks behandeling met medicijnen. Wandelen, traplopen en winkelen worden hierdoor een kwelling. Lage rugpijn, vaak met uitstraling naar heup en been, is een veel voorkomende klacht. lees verder
Osteoporose, in de volksmond beter bekend als ‘botontkalking’, is een aandoening die zich vaker voordoet dan gedacht. Dit komt doordat osteoporose meestal pas geconstateerd wordt als iemand zomaar een bot breekt. Op dat moment kan er al 30 procent van de oorspronkelijke botmassa verloren zijn gegaan! lees verder
Houding en beweging horen bij elkaar. Als je een foute houding hebt, krijg je allerlei klachten aan je bewegingsapparaat. Dat wil je niet hebben. Om dat te voorkomen, kun je een aantal dingen doen. Zorg ervoor dat je goed zit, slaapt, goede schoenen draagt (niet te lang blijven lopen met schuin afgesleten hakken) enzovoort. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen