• De jongere versie van jezelf

    De jongere versie van jezelf

    IJdel ben ik nooit geweest, maar ik vind het wél belangrijk om er verzorgd en representatief uit te zien. Toen ik de 45 bereikte, begon ik de jaren op mijn huid terug te zien. Fijne lijntjes om mijn ogen en wat ingevallen wangen. Ik smeerde fanatiek met de dure crèmes van mijn vrouw en probeerde zon zoveel mogelijk te vermijden om ­verdere huidveroudering te voorkomen. Een gevecht tegen de tijd, die ik niet won. Toen ik 50 werd, was voor mij de maat vol. Ik keek met een ontevreden blik in de spiegel en dat moest veranderen! lees verder

  • Een vlekkeloze zomer

    Een vlekkeloze zomer

    In de huid bevinden zich cellen die pigment aanmaken. Pigment geeft kleur aan de huid en de haren. Als er te veel of te weinig pigment wordt aangemaakt, ontstaan er donkere of juist lichte vlekken op de huid. Hoe kun je dit voorkomen of behandelen? lees verder

  • Geef jezelf gezonde aandacht

    Geef jezelf  gezonde aandacht

    Het leven is een aaneenschakeling van heel veel mooie dingen. Natuurlijk maak je ook vervelende en nare dingen mee. Deze mooie en nare gebeurtenissen vormen jou tot wie je bent. Het is wel zo dat de gebeurtenissen die je niet (goed) verwerkt, zich vastzetten in je lichaam. Dat heeft het gevolg dat het 'mooie ­fabriekje' (je lichaam en geest) minder goed kan functioneren. Het gevolg: stress. Gelukkig zijn er heel wat manieren om weer lekker in je vel te zitten! lees verder

  • Eerste hulp bij puistjes & acne

    Eerste hulp bij puistjes & acne

    Pukkels, puistjes, rode plekken en mee-eters: door hormonale veranderingen kun je in bepaalde levensfases te maken krijgen met huidproblemen. lees verder

  • Welk huidtype heb jij?

    Welk huidtype heb jij?

    Vaak komen vrouwen (én gelukkig ook steeds meer mannen) bij mij met een huidprobleem.  Dit kan echt van alles zijn: van acne en roodheden tot een schilferige huid. Maar het komt ook heel vaak voor, dat mensen gedurende een lange tijd te veel verschillende soorten producten of medicatie gebruiken, die niet of nauwelijks het gewenste resultaat geven.  Dan is het de kunst om de huid weer op peil te brengen én te houden. Vaak is de oplossing heel voor de hand liggend, hoe complex het ook lijkt. Echter, je moet het maar nét even weten! We helpen je hier graag mee en pakken de huid ook altijd naar budget aan. Het is dus niet zo dat het je direct handenvol geld kost. Als een klant met een grote glimlach mijn instituut weer uitloopt, dan is onze dag geslaagd, want dat is precies waar we het voor doen. Wanneer je één van de huidtypes herkent, kun je altijd eens vrijblijvend en kosteloos een afspraak maken voor een goed advies! De rijpere huid  Dit huidtype is meestal normaal tot droog. Ook kan de huid kan wat doffer aandoen, er beginnen rimpeltjes te ontstaan en poriën kunnen groter en meer zichtbaar worden. Gevoelige huid Een gevoelige huid reageert gemakkelijk met roodheid en jeuk. Vaak voelt dit huidtype trekkerig aan. Vette en acne huid Deze huid heeft grovere poriën door het overtollige talg dat geproduceerd en dus afgevoerd wordt. De huid glimt en heeft snel mee-eters en puistjes. Gemengde huid lees verder

  • Eerste hulp bij acne!

    Eerste hulp bij acne!

    Rode blaasjes, bobbeltjes of pukkeltjes, soms met een wit puntje. Op je gezicht, rug en borst. In de puberteit ontkom je er bijna niet aan: puistjes. Maar ook in je latere leven kun je er last van (blijven) hebben. Heb je veel puistjes, dan wordt dat 'acne' genoemd. Hulp is onderweg!  lees verder