• Leer je kind surfen!

    Leer je kind surfen!

    Merk jij dat ook? Dat je kinderen zoveel meer lijken te genieten in die echte zomer­maanden? Even geen gestres voor én hockey én voetbal; en al die toernooien zijn even van de baan... Ze werken hard en er wordt vaak veel van hen gevraagd, op verschillende fronten. Maar hebben zij daarbij het gevoel dat ze die koers ook zelf mee bepalen, dan scheelt dat meteen enorm en staan ze veel evenwichtiger in het leven! lees verder

  • Een beetje zoals thuis

    Een beetje zoals thuis

    Voor je kindje wil je het allerbeste. Voordat jij naar het werk gaat, is het belangrijk dat je je kleintje met een gerust hart ergens achter kunt laten. Op een plek waar het veilig is, waar het met liefde wordt omringd en heerlijk kan spelen. Een plek bijna als thuis. lees verder

  • Scheiden met kinderen met ADHD of autisme

    Scheiden met kinderen met ADHD of autisme

    Het is niet niks: een kind opvoeden met ADHD, PDD-NOS, ODD of een andere vorm van autisme. Dit vraagt om een andere manier van opvoeden dan het opvoeden van een kind zonder een stoornis. Als je als ouders wilt gaan scheiden, is er een andere aanpak nodig voor het opstellen van het ouderschapsplan en de communicatie hierover naar de kinderen toe. lees verder

  • Beter door het leven gaan

    Beter door het leven gaan

    Niemand ontkomt eraan. Zodra je op de wereld wordt gezet, ben je de eerste jaren van je leven een kind. Je wordt ongevraagd een stageperiode ingeduwd om ervaring op te doen voor het ‘echte leven’. Als kind ben je kwetsbaar, omdat je afhankelijk bent van de mensen om je heen. Je mag van geluk spreken als die mensen het beste met je voorhebben. Sommigen hebben daarbij veel geluk, anderen minder. lees verder

  • Kom erachter wat er aan de hand is

    Kom erachter wat er aan de hand is

    Als ouder wil je vooral genieten van je kind. Soms lukt dat niet omdat je kind bijvoorbeeld veel huilt en je niet weet wat er aan de hand is. Een baby kan het je nu eenmaal nog niet vertellen. Ook slechte slapers eisen behoorlijk wat tol van de ouders. lees verder

  • Mindfulness: ook voor kinderen

    Mindfulness: ook voor kinderen

    Veel kinderen hebben het druk met school en huiswerk. Ze moeten presteren. Ook hebben ze het druk met sport en andere activiteiten. Slapeloosheid, stress en zelf een burn-out kunnen op de loer liggen. Veel kinderen hebben behoefte aan ontspanning, en mindfulness kan die bieden. lees verder