• Littekens hoeven niet voor altijd te zijn

    Littekens hoeven niet voor altijd te zijn

    De jaren hebben letterlijk hun sporen achtergelaten op je huid: littekens en striae ontsieren een eens zo gave huid. Je weet nog precies hoe je eraan bent gekomen. Het zijn herinneringen aan gebeurtenissen die je nooit zult vergeten. Die draag je mee in je hart, maar je zou het aan de buitenkant zichtbare deel graag uitwissen. lees verder

  • Vet verliezen? Vet bevriezen!

    Vet verliezen? Vet bevriezen!

    Je kent het vast: je past badkleding en wordt plotseling geconfronteerd met heupen die je toch liever smaller had gezien. Of je bent juist een fanatieke sporter, maar dat buikje blijft hardnekkig op zijn plek. Wist je dat 83% van de vrouwen niet tevreden is over haar uiterlijk? Je bent dus verre van alleen in je frustraties over je 'probleemzones'. lees verder

  • Klaar voor komend seizoen? Simpel!

    Klaar voor komend seizoen? Simpel!

    Het voorjaar is ingezet, en dat roept natuurlijk om een nieuwe, frisse look. Het liefst wil je daarvoor niet dagelijks uren besteden voor die spiegel, maar lekker van de zon, je familie en vrienden genieten. Gelukkig zijn er manieren om het jou gemakkelijk te maken! lees verder

  • Wees weer trots op je lichaam

    Wees weer trots op je lichaam

    Wanneer je erg veel bent afgevallen, is de kans groot dat je huid te erg is uitgerekt om weer keurig op je lichaam aan te sluiten. Het hangt als een te grote jas om je heen. Die extra huid aan je armen, borsten, buik en benen kan je behoorlijk in de weg zitten. Letterlijk én figuurlijk. Daar wil je graag vanaf. lees verder

  • Leven met lymfoedeem

    Leven met lymfoedeem

    In je lichaam zitten verschillende vatenstelsel. De bekendste is ongetwijfeld het bloedvatenstelsel. Iets minder bekend is wellicht het lymfatisch systeem dat bestaat uit een uitgebreid netwerk aan lymfeklieren en -vaten en een grote rol speelt bij de afweer én de afvoer van overtollig vocht uit de weefsels. lees verder

  • Ik hoef mijn armen niet langer te verbergen

    Ik hoef mijn armen niet langer te verbergen

    Het verhaal van Nicoline (51) Als gevolg van een maagverkleining ben ik flink afgevallen. Daar was ik natuurlijk erg blij mee, maar dat gold niet voor de overtollige hoeveelheid vel aan mijn armen en buik. Wanneer de plastisch chirurg dát verwijderd had, zou ik eindelijk weer trots op mijn lichaam kunnen zijn. lees verder