• Obesitas is een levenslang probleem

    Obesitas is een levenslang probleem

    Internist Rob Gonera van het Wilhelmina Ziekenhuis Assen (WZA) houdt zich al vele jaren bezig met de behandeling van patiënten met (zeer) ernstig overgewicht. 'Obesitas is een chronische ziekte die multidisciplinair behandeld moet worden. Een obesitas­patiënt loopt niet alleen een groot risico om diabetes te ontwikkelen; er is ook een verhoogde kans op onder meer hart- en vaatziekten, kanker en slijtage van de gewrichten.' lees verder

  • Werken aan je doelen

    Werken aan je doelen

    Wij zijn Next Step Healthstudio Nissewaard, gevestigd in Spijkenisse. Next Step is een jong bedrijf dat begin januari zijn deuren heeft geopend. Next Step heeft als fitness-studio het keurmerk ‘Bewegen is Medicijn’ gekregen. Binnen Next Step komen een aantal facetten binnen de sport bij elkaar samen. De facetten waar wij ons mee bezighouden, zijn personal training, small group training, bootcamp, fysio­therapie en verschillende soorten massages. lees verder

  • In acht stappen naar je streefgewicht

    In acht stappen naar je streefgewicht

    Gewichtsconsulente Natasja van Dijk worstelde in het verleden met overgewicht. ‘Totdat ik me ging verdiepen in gezonde voeding en daardoor 27 kilo afviel. Ik weet dan ook heel goed waar de valkuilen liggen. Die kan ik snel blootleggen, en dat is zeker een pluspunt bij het begeleiden van mijn cliënten.’ lees verder

  • Voetklachten? Ga eens naar de registerpodoloog!

    Voetklachten? Ga eens naar de registerpodoloog!

    Onze voeten dragen ons lichaam en bewegen het voort. Voeten staan niet op zichzelf, maar vormen één geheel met de rest van het lichaam. Een verkeerde stand van de voet(en) kan allerlei klachten veroorzaken. Dit kunnen klachten van de voet zelf zijn, maar ook klachten aan enkels, knieën, heupen, rug en nek. Vaak kan een registerpodoloog dan uitkomst bieden. lees verder

  • Kinderwens? Zorg voor een gezond gewicht

    Kinderwens? Zorg voor een gezond gewicht

    Een te hoog gewicht kan zorgen voor verminderde vruchtbaarheid van de man en de vrouw. Vrouwen met overgewicht kunnen minder of onregelmatig ovuleren door een verstoorde hormoonbalans. Ook een zwangerschap ingaan met een te hoog lichaamsgewicht geeft gezondheidsrisico’s voor moeder en kind. lees verder

  • Afvallen met een standaard dieet? Beter van niet!

    Afvallen met een standaard dieet? Beter van niet!

    Ik krijg veel mensen in mijn praktijk die graag wat willen afvallen of zich fitter ­willen voelen. Ze zijn vaak al jaren bezig met verschillende diëten, waar ze dan wel van ­afvallen, maar nooit blijvend. Hoe komt dat nou? lees verder