Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • ‘Met luisteren en praten kom je een heel eind bij scheiding’

    ‘Met luisteren en praten kom je een heel eind bij scheiding’

    Het besluit tot een scheiding zorgt voor allerlei emoties. Teleurstelling, frustratie, verwarring, verdriet, onzekerheid en misschien ook boosheid. Niet alleen voor jou en je partner is het een heftige periode. Als jullie samen kinderen hebben, wordt de situatie nóg ingewikkelder. Het kan dan moeilijk zijn om tot goede afspraken te komen. lees verder

  • Reken af met jouw grootste angsten!

    Reken af met jouw grootste angsten!

    De hele dag pieker jij je suf. Je baas zegt wel dat je die presentatie goed hebt gedaan, maar was het wel voldoende? Komt die hoofdpijn doordat je zo slecht hebt geslapen of is er iets anders aan de hand? En is het wel veilig dat je zus alleen op het vliegtuig stapt deze zomer? lees verder

  • ‘Laat de energie in je lichaam stromen’

    ‘Laat de energie in je lichaam stromen’

    Opgroeien in de huidige maatschappij is niet altijd gemakkelijk voor een kind. Vanuit de omgeving voelt het de druk om te presteren op school én bij een sport. Vanaf alle iPads, sociale media en de televisie krijgt het te maken met een constante stroom aan prikkels. lees verder

  • Beter ademen, betere gezondheid

    Beter ademen, betere gezondheid

    Ademen doe je meestal zonder dat je er bewust bij stilstaat. Maar wist je dat een goede ademhaling kan helpen om allerlei lichamelijke en geestelijke gezondheidsklachten aan te pakken? lees verder

  • Ben je op vakantie geweest?

    Ben je op vakantie geweest?

    Heerlijk is het om helemaal te kunnen ontspannen op vakantie. Je kunt uitslapen, eindelijk kom je toe aan een boek, en je geniet lekker van de zon. Extra leuk is het dat wanneer je terugkomt, je er zo gebruind en onthaast uitziet dat de vakantie van je afstraalt. lees verder

  • ‘Mijn huid is weer haar egale zelf’

    ‘Mijn huid is weer haar egale zelf’

    Tegenwoordig zijn er eindeloos veel crèmes, serums, reinigers en gels om je huid zo mooi mogelijk te houden of te maken. Dat is fijn, want er is voor ieder wat wils. Dat wil zeggen, voor bijna iedereen. Want niet iedere huidaandoening of huidontsiering is te behandelen met dit soort middeltjes, hoeveel ze ook beloven te kunnen doen. lees verder