Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Inzicht in jezelf kan wonderen verrichten

    Inzicht in jezelf kan wonderen verrichten

    In deze tijd is het een hele uitdaging om contact te houden met jezelf. Veel mensen functioneren op de automatische piloot, waardoor bepaalde gedragspatronen vastroesten en blinde vlekken niet meer herkend en erkend worden, met alle gevolgen van dien: burn-outs, chronische klachten, angsten, relatieproblematiek et cetera. lees verder

  • ‘Mijn lichaam deed me verdriet’

    ‘Mijn lichaam deed me verdriet’

    Al heel lang was Hester te zwaar. Sinds haar puberteit kwamen de kilo's eraan en gingen die er niet meer af. Er brak een tijd aan van lijnen, afvallen en minstens zoveel weer aankomen. Dat jojo'en ging Hester niet in de koude kleren zitten, zowel mentaal als fysiek. Naar haar idee was er nog maar een oplossing: een maagverkleining. Maar een ingrijpende operatie als deze is niet zomaar gepland. lees verder

  • Vitaal in je eigen vel

    Vitaal in je eigen vel

    Je wilt wel gaan sporten, maar van het idee van sporten in een sportschool word je nog niet zo enthousiast. Tussen alle apparaten, gewichten en andere sporters weet je amper wat je moet doen of hoe je alle oefeningen goed moet uitvoeren. Om nog maar te zwijgen van het opbrengen van de motivatie om je sporttas in te pakken en op de fiets te stappen. Je ploft maar weer neer op de bank. Morgen een nieuwe poging... lees verder

  • Op een natuurlijke manier terug in de tijd!

    Op een natuurlijke manier terug in de tijd!

    Bijna iedereen zou wel voor altijd willen kunnen genieten van een strakke en jonge huid. Toch moeten we noodgedwongen de natuurlijke oneffenheden die in de loop der tijd ontstaan omarmen, zoals rimpels en kraaienpootjes. Huidveroudering kan echter ook als storend ervaren worden. lees verder

  • Maskne: een nieuw fenomeen

    Maskne: een nieuw fenomeen

    Er is de laatste maanden veel veranderd in het straatbeeld. Tegenwoordig lopen we bijvoorbeeld (bijna) allemaal met een mondmasker op. Het is één van de maatregelen die genomen moesten worden om het aantal coronabesmettingen terug te dringen. En daarmee heeft tegelijkertijd een nieuw fenomeen zijn intrede gedaan: maskne. lees verder

  • Liefde voor het lot

    Liefde voor het lot

    We zijn slecht in staat het ‘amor fati’ in praktijk te brengen. Liefde voor het lot. Dat is niet het passief ondergaan van wat het leven je brengt, het betekent actief het onvermijdelijke te aanvaarden en in te passen in het leven.’ lees verder