Een longontsteking. Wát? Rust nemen? Nog erger! Voor een eigenaar van 4 bedrijven is 'rust houden' een ongewenste aanbeveling. Ik geniet namelijk van elk minuutje 'geen rust', omdat ik doe wat ik het liefste doe en dat is NLP uitdragen als gereedschap om je lekker in je vel te voelen. En kijk nu..., nu was ik zelf ziek! lees verder
De overgang: vrijwel iedere vrouw van 50 jaar of ouder weet erover mee te praten. En dan gaat het vooral over het ongemak van opvliegers. Vanuit het niets stijgt de warmte omhoog door je lichaam en begin je, soms hevig, te transpireren. Het gebeurt op de gekste momenten: tijdens een belangrijke vergadering, in de rij bij de kassa van de supermarkt, wanneer je ontspannen een film aan het kijken bent of ’s nachts in bed. lees verder
Wist je dat één op de vijf Nederlanders last heeft van slaapproblemen? Sommige mensen hebben last van apneu, anderen slapen niet door rusteloze benen, en weer anderen bewegen, roepen of schoppen in hun slaap. Daardoor krijgt ook de partner vaak weinig nachtrust. lees verder
Je wilt je fit, energiek en lekker in je vel voelen. Je lichaam doet er alles aan om zo goed mogelijk te functioneren. Om alle lichaamsprocessen goed te kunnen laten verlopen, zijn zuurstof, beweging, ondersteunende gedachten en verse voeding nodig. Het is belangrijk om je lichaam te steunen in het belangrijke werk dat het voor ons doet. Soms kan het lastig zijn om te weten wat je moet doen om je goed te voelen. Als je weet hoe je lichaam werkt, is het gemakkelijker om juiste keuzes te maken. Wat wil je wel, en wat wil je niet eten? lees verder
De jaren hebben letterlijk hun sporen achtergelaten op je huid: littekens en striae ontsieren een eens zo gave huid. Je weet nog precies hoe je eraan bent gekomen. Het zijn herinneringen aan gebeurtenissen die je nooit zult vergeten. Die draag je mee in je hart, maar je zou het aan de buitenkant zichtbare deel graag uitwissen. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen