Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Je water kan beter

    Je water kan beter

    Water gebruiken we natuurlijk in de eerste plaats om te drinken. Maar ook in het huishouden is water van fundamenteel belang: bij het schoonmaken, bij de persoonlijke verzorging, voor huishoudelijke apparatuur… Toch staan veel mensen nauwelijks stil bij de kwaliteit van het water dat ze gebruiken. lees verder

  • Sta eens stil…

    Sta eens stil…

    Op het gebied van rouwvervoer is steeds meer mogelijk. Inmiddels is een traditionele rouwstoet van volgauto's allang niet meer vanzelfsprekend. Een uitvaart wordt steeds persoonlijker, door te kiezen voor een vervoermiddel dat bij de overleden dierbare past. Wat dacht je bijvoorbeeld van een chique paardenkoets, boot, loopkoets of bakfiets? lees verder

  • Licht op verlies en verlangen

    Licht op verlies en verlangen

    ‘Ik had een loopbaanswitch gemaakt en mijn vaste dienstverband verruild voor een eigen praktijk. Al met al een verandering ten goede. Echter, ik liep ook met een onvrede rond: ik had het gevoel dat ik wat essentieels miste in mijn leven. Er zou toch meer vitaliteit in mij moeten zijn? En ook meer seksuele expressie. Daar wilde ik wat mee doen voor mijn 60ste, maar ik wist niet hoe en wat. En toen kwam Vallei op mijn pad.’ lees verder

  • Zorg goed voor jezelf

    Zorg goed voor jezelf

    Na al die maanden thuiswerken, krijg jij steeds meer last van je schouders en je nek. Geen wonder, want thuis aan de keukentafel of op de bank met je laptop op schoot zit je niet altijd in de meest ideale houding. Daarnaast spelen zorgen om je baan en inkomen, ongerustheid over je gezondheid en de onvrede om al die dingen die ineens niet meer kunnen en mogen ook een rol. Ze veroorzaken stress en dat versterkt je klachten alleen nog maar meer. lees verder

  • Inzicht in jezelf kan wonderen verrichten

    Inzicht in jezelf kan wonderen verrichten

    In deze tijd is het een hele uitdaging om contact te houden met jezelf. Veel mensen functioneren op de automatische piloot, waardoor bepaalde gedragspatronen vastroesten en blinde vlekken niet meer herkend en erkend worden, met alle gevolgen van dien: burn-outs, chronische klachten, angsten, relatieproblematiek et cetera. lees verder

  • ‘Mijn lichaam deed me verdriet’

    ‘Mijn lichaam deed me verdriet’

    Al heel lang was Hester te zwaar. Sinds haar puberteit kwamen de kilo's eraan en gingen die er niet meer af. Er brak een tijd aan van lijnen, afvallen en minstens zoveel weer aankomen. Dat jojo'en ging Hester niet in de koude kleren zitten, zowel mentaal als fysiek. Naar haar idee was er nog maar een oplossing: een maagverkleining. Maar een ingrijpende operatie als deze is niet zomaar gepland. lees verder