• Gezinsuitbreiding hoeft geen trauma te zijn

    Gezinsuitbreiding hoeft geen trauma te zijn

    Je weet het zeker: je bent zwanger. Iets wat voor jou bijna een weet is. Je voelt een kindje bij je; voelt die connectie. Je lichaam maakt zich klaar om dit kindje met liefde te ontvangen. Alle kwaaltjes lijken er al aan te komen. Je bent zelfs over tijd. Wel of geen positieve zwangerschapstest maakt bijna niet meer uit. Het voelt zó goed. lees verder

  • Geef richting aan je leven door er vorm aan te geven!

    Geef richting aan je leven  door er vorm aan te geven!

    We hebben allemaal wel eens iets waar we tegenaan lopen en waar we maar moeilijk iets aan kunnen doen om het te veranderen. Een ongezonde eetgewoonte hebben bijvoorbeeld, of je voortdurend te druk maken om iets. Je wilt iets aan jezelf veranderen, maar het lukt je maar niet. lees verder

  • Zit ziekte tussen je oren?

    Zit ziekte tussen je oren?

    Ziek zijn: we weten er allemaal alles van. Je voelt je niet alleen lichamelijk heel vervelend, maar ook psychisch heeft het veel invloed. Je voelt je onzeker, angstig, mentaal minder sterk, veel pessimistischer dan anders en je hebt het gevoel de zaken even niet aan te kunnen. Je neiging om dan negatief te denken is veel groter, en dat heeft dan weer invloed op de gezondheid van je lichaam. lees verder

  • Je bent wat je denkt

    Je bent wat je denkt

    Jouw gedachten hebben meer invloed op je lichaam dan je misschien denkt. Je bent wat je denkt. En daardoor kun je door je gedachten te beïnvloeden ook veranderingen doorvoeren in je geest of je lichaam. lees verder

  • Emoties verwerken met hart en ziel

    Emoties verwerken met hart en ziel

    Je ervaart pijn, angst, verdriet of boosheid en weet hier geen raad mee. Je mist iets, maar je weet niet zo goed wat. Het volgen van een holistische therapie of coaching kan je helpen bij het verwerken van lees verder

  • Extra vrouwelijk, ook ‘s nachts

    Extra vrouwelijk,  ook ‘s nachts

    In het najaar kunnen we weer genieten van de gezellige, knusse avonden. Heerlijk op de bank met de kaarsjes aan en een kop thee in je handen. lees verder