Work-life balance
Marieke de Jong (36 jaar) werkt als officemanager bij een druk makelaarskantoor. Thuis heeft ze een man en twee jonge kinderen. Tijd voor haar yogales en vriendinnen schiet er vaak bij in. lees verder
Artikelen
- Home
- Artikelen
Fit én weerbaar met CrossFit
'Het is nooit te laat om te beginnen met CrossFit. Ook niet als je ziek of herstellende van een ziekte bent, wat ouder bent of als je blessures hebt. Het is dan extra belangrijk om jezelf op een fitter en weerbaarder niveau te krijgen.' lees verder
‘Ik ging te lang over mijn grenzen heen en kreeg een burn-out’
Elke ochtend ging ik via de veerboot naar mijn werk. Ook vandaag had ik haast, want te laat op mijn werk komen was ondenkbaar. Toen ik bij de veerboot aankwam, gingen de slagbomen net dicht. Zonder me te bedenken, ging ik onder de slagbomen door; ik had er alles voor over om op tijd op mijn werk te komen! Ik verloor mijn evenwicht en viel. Op dat moment brak er iets in mij en ik barstte in tranen uit. Ik keerde om, ging direct naar huis en stortte volledig in. Het was een keerpunt in mijn leven. lees verder
‘Het ging niet langer zo’
Ik ben al eeuwig bezig met afvallen en ik ben echt een jojo... En als suikerpatiënt is het voor mij nog belangrijker, maar ook moeilijker, om een gezond gewicht te hebben. Op een gewone manier afvallen is gewoon moeilijk voor mij. Ik had van alles geprobeerd, ook bepaalde dieetproducten, maar die vond ik erg vies... lees verder
‘Zoveel lieve en bijzondere mensen daar’
Het is bijna eind september. Hoe gaat het nu met Saskia na de reconstructieoperatie van 6 december? lees verder
Veerkracht ontwikkelen tijdens en na kanker
Het hebben van kanker veroorzaakt existentiële vragen. Alles wat van waarde is, staat onder druk. Kanker heeft invloed op elk gezinslid en alle onderlinge relaties binnen het gezin. Het zijn veranderingen waar niemand om gevraagd heeft en die door de kanker in gang zijn gezet. lees verder
Meest besproken artikelen