Trend watching met Take C’hair hairstylers
Rainbow hair lees verder
Artikelen
- Home
- Artikelen
Gezond eten: hoe doe je dat?
Heb jij dat nou ook? De ene week lees je dat kokosolie echt giga-gezond is omdat het een middellangeketenvetzuur is. En de volgende week hoor je op tv een arts vertellen dat het allemaal erg overtrokken is en dat je het beter niet kunt eten omdat het verzadigd vet is. Eerlijk gezegd raak ik daar altijd een beetje van in de war, terwijl voeding een belangrijk onderdeel van mijn vak is. Welke informatie klopt wel en welke niet? Dus als jij het spoor bijster bent, weet dan dat je niet de enige bent. Ik ga een paar tips met je delen, zodat het voor jou duidelijk wordt dat er twee kanten aan het verhaal zitten. lees verder
Lekkerder in je vel door universele energie
Zeg nou eens eerlijk: wil je op werk- en privégebied altijd alles perfect doen? Verlies je jezelf hier steeds meer in? Dan kun je de hand schudden van vele andere moeders. Doordat je jezelf continu overvraagt, stapelt stress zich op tot een hoogtepunt, met als gevolg vervelende klachten waar je niet op zit te wachten. lees verder
Van overleven naar leven met EMDR
Als je een nare situatie hebt meegemaakt, probeer je die een plek te geven. Soms lukt dat vanzelf, maar soms blijft de ervaring toch jouw leven beheersen en dat kan zorgen voor allerlei lichamelijke en psychische klachten. Wat zou het fijn zijn als je meer ontspannen zou kunnen leven na een trauma. lees verder
De metamorfose van Sylvia
Zoals zo vaak gebeurt, en nu ook weer, werd Sylvia opgegeven door iemand anders. In dit geval had haar buurvrouw een complot gesmeed met haar dochter en een reactie geplaatst op Facebook. Sylvia zou het toch niet lezen, want die heeft geen Facebook, was de reactie, maar ze verdient het des te meer. Altijd tijd voor anderen en geen tijd voor zichzelf. Ook die hoor ik vaker. Sylvia’s dochter stuurde een mail en daarmee was Sylvia als kandidaat voor deze editie uitgekozen. lees verder
Dress to impress!
‘You never get a second chance for a first impression.’ Ben jij je bewust van je persoonlijke uitstraling en wat voor indruk jij achterlaat? Wat voor kwaliteiten worden je toegeschreven op basis van jouw uiterlijke verschijning? lees verder
-
Hbo-verpleegkundige: wat je moet weten 188 2025-11-17T10:14:44+0000
Meest besproken artikelen