Zodra de eerste zonnestralen zich laten zien en de temperatuur stijgt, genieten we met volle teugen op terras, fiets of strand. We worden gelukkig van de zon en doen vitamine D op. Maar zon op je huid heeft een keerzijde. Douwe Vellinga, dermatoloog bij Alrijne Ziekenhuis, vertelt waar je op moet letten. lees verder
Er is niets lekkerder dan de hele dag ontspannen in de zon. Je huid is hier helaas minder blij mee. Als je jouw huid na een zonnebad onder de microscoop zou bekijken, kun je de cellen bijna wanhopig naar je zien schreeuwen... lees verder
Alles wat leeft, heeft energie nodig om te leven, te groeien of te herstellen. Deze energie bevindt zich overal om ons heen en voedt ons lichaam, geest en gevoelens. Maar wat gebeurt er als jouw energie niet meer vrijuit kan stromen? lees verder
De zomer is in aantocht en je wil graag sportief en slank de zon tegemoet treden. Dan is het nu tijd om in vorm te komen voor het zonnige strandseizoen! lees verder
Ik ben Julia, ben 40 jaar en woon samen met mijn man en twee kinderen in Nieuw-Vennep. Sinds 4 jaar ben ik werkzaam als voedingsdeskundige. Mijn passie is om zoveel mogelijk mensen te informeren over pure, gezonde voeding en een gezonde leefstijl. Als ervaringsdeskundige weet ik precies wat mensen nodig hebben. Want ook ik heb in diezelfde schoenen gestaan. lees verder
Als jij ergens blij van wordt, is het wel van de hele dag in de zon liggen. Je huid is hier helaas minder blij mee. Als je jouw huid na een zonnebad onder de microscoop zou bekijken, kun je de cellen bijna wanhopig naar je zien schreeuwen... lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen