Nooit meer kaal!
Je haar is belangrijk voor jou. Het geeft expressie aan je gezicht en je kunt er eindeloos mee variëren. Totdat je haar jou in de steek laat en je ondanks dat met de handen in het haar zit... lees verder
Artikelen
- Home
- Artikelen
Ik hoef mezelf niet langer te verstoppen
Af en toe had ik een opwelling en ging ik een stuk fietsen met het idee om calorieën te verbranden. Na een half uur kwam ik dan totaal kapot thuis en had ik enorm zadelpijn. Mijn lichaam was het simpelweg niet meer gewend om te bewegen en bovendien waren die overtollige kilo's een zware last om mee te zeulen. Ik vind dat mensen met overgewicht open kaart mogen spelen en ook best om hulp mogen vragen! Ze hoeven zich niet te schamen en ze hoeven het niet alleen te doen. lees verder
De sfeer van thuis
Ik ben verzorgende IG (individuele gezondheid) bij de zorggroep Archipel en ik ondersteun de mensen bij hun dagelijkse levensbehoeften. Ik was en kleed de mensen aan, verstrek medicatie en controleer hun lichamelijke en geestelijke welzijn. Daarnaast doen we samen activiteiten zoals wandelen, knutselen of een spelletje doen. lees verder
Wat vertelt je onderbewustzijn?
Als iemand helemaal in balans is, zijn lichaam en geest helemaal op elkaar ingespeeld. Maar dit is helaas niet altijd zo. Je lichaam kan te maken krijgen met bijvoorbeeld een ziekte, een blessure, een allergie of een vitaminetekort. Of je kunt een emotioneel probleem hebben, zoals een depressie of faalangst. Met NEI-therapie is het mogelijk om de oorzaak te achterhalen en die te behandelen. lees verder
Verandering in een oogwenk
Als je kampt met een angst of negatieve emoties, kan het helpen om hierover met een expert te praten. Als praten niet voldoende helpt, ga je op zoek naar iets anders. Je wil niet de rest van je leven met dit probleem blijven rondlopen! lees verder
Adem jezelf gezond
Behalve eten en drinken behoort je ademhaling ook tot voeding voor je lichaam: je ademt met name zuurstof in en ademt koolstofdioxide uit (CO2). Die CO2 is het verbrandings- c.q. afvalproduct van de ingeademde en door je cellen verwerkte zuurstof; een proces dat normaal gesproken niet bewust door jezelf wordt aangestuurd. Maar wist je dat, wanneer je je ademhaling regelmatig zelf aanstuurt, dit heel goed is voor je lichaam en geest? lees verder
-
CoCouture en Summum: zo bouw je een garderobe met karakter 569 2026-09-03T10:35:12+0000
Meest besproken artikelen