• ‘Jongens, ik werk de rest van de dag wel thuis verder’

    ‘Jongens, ik werk de rest van de dag wel thuis verder’

    Een pittig ochtendoverleg, een luidruchtige delegatie over de afdeling en tientallen e-mailberichten op de laptop. Eveline Vogel, specialist in hoogsensitiviteit (HSP) en integrale therapie: 'Werknemers met HSP zijn extra gevoelig voor prikkels, geluiden en sferen op de werkvloer. Ze ervaren meer stress, soms met grote gevolgen.' lees verder

  • Ik wil weer dat goede gevoel!

    Ik wil weer dat goede gevoel!

    Iedereen weet dat sporten gezond is voor je lichaam en je geest. Maar weten en doen zijn twee verschillende dingen. Jezelf motiveren is soms best een uit­daging en die bank zit wel heel lekker... lees verder

  • Geniet verstandig van de zon

    Geniet verstandig van de zon

    Ondanks de vele aandacht voor verbranding komt huidkanker vaker voor en op een steeds jongere leeftijd. Jaarlijks worden zo’n 47.000 mensen overvallen door de diagnose 'huidkanker'. En dat terwijl het normaal in de meeste gevallen zo’n 25 jaar duurt voordat huidkanker tot uiting komt. Hoe kan dit? lees verder

  • Waar is nou die roze wolk?

    Waar is nou die roze wolk?

    Bevallen is een ingrijpende gebeurtenis. Het is een ervaring waar je je vooraf geen echte voorstelling bij kunt maken. lees verder

  • Zomer = mooie blote voeten

    Zomer = mooie blote voeten

    Noem eens hardop drie aspecten van het ouder worden, voordat je verder leest. Gedaan? Dacht je misschien aan rimpels, minder energie hebben of grijs worden? Got ya! Bijna niemand denkt aan het verouderingsproces van de voet, terwijl dit proces grote gevolgen heeft voor je hele lijf... lees verder

  • Lekker werken aan je gezondheid

    Lekker werken aan je gezondheid

    In een tijd waarin veel mensen bewust met hun lichaam bezig zijn, weten we dat voor een goede gezondheid alleen bewegen of alleen een dieet niet volstaat. Het beste resultaat geeft een combinatie van gezonde voeding, beweging en tijd voor ontspanning. Hiervoor hebben we een uniek concept in huis. lees verder