Is jouw geluk regisseerbaar? Zakelijk en privé? Twee vragen waarop het antwoord luidt: ‘Ja, dat kan’. Iedereen wil succes en geluk ervaren. Met de juiste inzichten is dat mogelijk. Wat belangrijk is: ken jezelf, want als je niet weet welke richting je opgaat, weet je ook niet welke keuzes je moet maken. lees verder
Ieder van ons wordt ‘heel’ geboren. Gedurende onze ontwikkeling ervaren we pijn en verlies, waardoor er blokkades ontstaan. Aan ons werd verteld en geleerd wat we wel en wat we niet mochten doen om succesvol te zijn en geaccepteerd te worden. Om de pijn te verbergen én om lees verder
‘Op 19-jarige leeftijd was ik heerlijk avontuurlijk aan het backpacken, inmiddels 15 jaar geleden. Na 6 maanden moest ik helaas terugkomen. Ik kon niets meer! Ik had ineens niet alleen klachten als vermoeidheid en spier- en gewrichtspijn, maar ook kon ik niet goed meer praten en amper nog staan. Na thuiskomst kwam ik al snel in een rolstoel terecht... lees verder
‘Goede voornemens’… Tja, daar wordt iedereen nu langzaam wel een tikkeltje moe van. Het lijkt inmiddels zelfs een beetje afgezaagd om goede voornemens te hebben. Veel mensen benoemen het daarom maar niet echt meer. Toch zijn er genoeg mensen die het nieuwe jaar zien als een nieuwe kans om bepaalde doelen te gaan nastreven. Of het nu om afvallen, stoppen met roken of meer bewegen gaat: het nieuwe jaar gaat er dit keer écht voor zorgen dat de doelen gehaald worden… toch? Maar waardoor komt het nu dat we deze ‘goede voornemens’ elk jaar opnieuw hebben? lees verder
2017...weer een nieuw jaar, een nieuw begin. De tijd waarin iedereen weer druk is met goede voornemens. Stoppen met roken, minder drinken, paar kilo’s eraf. Mooie intenties, maar helaas blijkt toch na een paar maanden vaak dat de voornemens niet gelukt zijn. lees verder
Veel van de goede voornemens hebben te maken met de gezondheid. Natuurlijk beweeg je regelmatig voor een goede conditie en om je spieren krachtiger te maken, maar hoe beweeg je nou het beste, met een minimale kans op blessures? Met de Functional Movement Screen-test optimaliseer je je bewegingspatroon! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen