• Meer vitaliteit en levensplezier

    Meer vitaliteit en levensplezier

    Mensen komen meestal bij mij met een langer bestaand gezondheidsprobleem, bijvoorbeeld vermoeidheid, darm- of pijnklachten. Deze situatie noem ik de ‘foto’. Aan deze foto (de situatie nu) gaat een hele ‘film’ of ook wel levensgeschiedenis vooraf. Onze levensfilm bepaalt hoe die foto eruitziet. Een aandoening ontstaat namelijk bijna nooit als donderslag bij heldere hemel. lees verder

  • Een kind met zelfvertrouwen!

    Een kind met zelfvertrouwen!

    Zo trots als je vertelde over de eerste stapjes van je kind, met zoveel trots wil je nog steeds over en met hem praten. Maar misschien zie je je kind vastlopen in zijn of haar ontwikkeling. Je kind trekt zich bijvoorbeeld terug, meent dat het niks kan en is snel afgeleid. Misschien heeft jouw kind een kort lontje en kan het zich moeilijk ontspannen. Je hebt zo geprobeerd je kind te helpen. Wat heeft jouw kind precies nodig om weer lekker in zijn vel te zitten?   lees verder

  • Waarom is aandacht voor je hartritme goed?

    Waarom is aandacht voor je hartritme goed?

    Iets waar je niet vaak mee bezig bent, is het ritme van je hart. Het is een orgaan dat vanzelf klopt. Daarover hoef je niet na te denken. Maar sta je er wel eens bij stil? Waarschijnlijk alleen bij het sporten, omdat je het dan letterlijk voelt, of als er ritmestoornissen zijn. Je hartritme is echter een belangrijke bron over je gezondheid. Je bent zelf gemakkelijk in staat om dit te beïnvloeden. lees verder

  • Life is short eat yoghurt!

    Life is short eat yoghurt!

    Lots of Yoghurt is een nieuwe yoghurt- en shakebar binnen de hotspot Pistache op Het Eiland 9 in de oude binnenstad van Zwolle; een plek waar fashion, lifestyle, fun en food samenkomen in een unieke en inspirerende omgeving. Lots of Yoghurt is een heerlijke aanvulling. Jong, fris en trendy. Voor jong en oud; dat wel! lees verder

  • Being curvy is sexy

    Being curvy is sexy

    Misschien heb jij een maatje meer en sta je elk jaar weer voor de kledingkast te twijfelen over wat je aan zult trekken. Tijdens de kerstdagen is je look natuurlijk extra belangrijk. In normale winkels zijn de grote maten gewoon een vergrote versie van de kleine maten. Dat valt niet mooi... Wat jij nodig hebt is grotere maten, maar dan wel speciaal voor de curvy vrouw! lees verder

  • ‘Ik ben er heel erg blij mee!’

    ‘Ik ben er heel erg blij mee!’

    Bij steeds meer van mijn vriendinnen zag ik dat ze permanente make-up lieten zetten. Bij mij was het er gewoon nog nooit van gekomen. Toen echter mijn collega het ook had laten doen, dacht ik dat het toch wel heel gemakkelijk zou zijn om ook permanente eyeliners te hebben. Niet meer zelf iedere dag boven en onder eyeliner te hoeven aanbrengen, leek me toch wel ideaal en erg makkelijk. lees verder