Stress te lijf met massage

Wist je dat stress een belangrijke factor is in de vermindering van de weerstand? We ervaren allemaal weleens drukte op het werk, thuis of op school. Zo komt ons lichaam niet toe aan de ontspanning waar het wel behoefte aan heeft. Deze ontspanning zorgt ervoor dat het lichaam weer in balans komt en sneller herstelt na een periode van ziekte. Die balans is nodig om in tijden van drukte, ziekte en weinig slaap weer energie te krijgen. lees verder