• Sporten volhouden? Met deze 3 tips lukt het!

    Sporten volhouden? Met deze 3 tips lukt het!

    Het einde van 2016 nadert al snel; voor velen onder ons een moment om na te denken over de altijd fijne goede voornemens. Afvallen, ­gedag zeggen tegen sigaretten en minder stressen vormen de top 3 aan goede voornemens van 2016. lees verder

  • Nu heb ik iets om naar uit te kijken

    Nu heb ik iets om naar uit te kijken

    Zachte handen op mijn lichaam, warm en liefdevol. Handen die ervoor zorgen dat ik me weer kan ontspannen, die me energie geven. Wat verlangde ik daar weer naar. Ze zijn zo anders dan de handen die ik de laatste tijd gevoeld heb. Van de arts, de laboranten, de mensen op de röntgen. Dat waren harde handen, handen die knepen en voelden, prikten en me pijn deden. lees verder

  • Ik neem weer deel aan ‘het leven’

    Ik neem weer deel aan ‘het leven’

    Op de spoedeisende hulp, waar ik naartoe ging, begroette de dienstdoende arts mij met ‘U ziet er nog goed uit!’ Ik vertaalde dit als ‘Zo erg is het niet. Waar maak jij je druk om?’ Ik voelde mij belabberder dan zichtbaar was. Ik was misselijk, had hoofdpijn en was duizelig. Tja, ik lag niet op Intensive Care, had geen zichtbare bloedende verwondingen, geen botbreuken en dergelijke. Wat het oog niet ziet, deert het hart ook niet. lees verder

  • De rol van voeding en hypnose bij herstel

    De rol van voeding en hypnose bij herstel

    Als leerling-verpleegkundige ontmoette Astrid Tanis in Daniel den Hoed een jongen die met voeding een tumor in de hersenstam liet slinken. De ouders waren daarvan overtuigd; de artsen noemden het ‘spontane genezing’. Dat is nu 40 jaar geleden. Haar interesse naar spontane genezingen was gewekt. Ze verslond boeken en artikelen over dit onderwerp. Ze las dat behalve voeding ook psycho-oncologische therapie kon bijdragen aan een gezonder lichaam. Het verbaasde haar dat iedere benadering een eigen hokje had en vroeg zich af waarom er geen combinatietherapie bestond. Het duurde tot 2004 dat ze dit in een eigen praktijk vormgaf. lees verder

  • Snel duidelijkheid bij afwijking in de borst

    Snel duidelijkheid bij afwijking in de borst

    Elk jaar bezoeken ruim 600 patiënten met een afwijking in de borst de mammapolikliniek (mammapoli) van het IJsselland Ziekenhuis. Op de mammapoli werkt een multidisciplinair team van artsen en verpleegkundigen, gespecialiseerd in onderzoek en behandeling van borstafwijkingen, nauw samen. lees verder

  • De artsen nemen echt de tijd voor je

    De artsen nemen echt de tijd voor je

    Toen ik een bobbeltje in mijn arm voelde en door de huisarts werd doorverwezen, koos ik direct voor Ikazia. Ik ken het ziekenhuis al jaren. Als ik er ­binnenstap, voel ik een bepaalde rust. Er is aandacht voor je. Het bobbeltje in mijn arm bleek een gezwel in mijn borst: ik had borstkanker. Als je dat hoort, stort je wereld even in. De artsen draaiden er niet omheen en gaven mijn partner en mij kracht en ­vertrouwen. Wij gingen dit samen doen. lees verder