We hebben allemaal een stem, en dat is een uniek middel om onszelf in uit te drukken. We kunnen ermee inspireren, een ander ontroeren, en onszelf mee in of uit balans brengen. Onze stem laat horen hoe we ons voelen, hoe we ademen, of we ontspannen zijn of niet. Of we onze stem kennen... Hoe de verbinding is met onszelf? Met ons hart. lees verder
Alle ziektes hebben een sterke lading. Het woord ‘kanker’ alleen al maakt een grote angst in mensen los. Zodra de diagnose gevallen is, wordt je leven op zijn kop gezet en beland je in een stroomversnelling. Hier is het moment aangekomen dat je eventjes stopt. Kijk wat er gebeurt, zie wat anderen van je verwachten, welke vervolgstappen je gaat nemen. Maar kijk ook even naar jezelf. Wat wil deze ziekte, of welke ziekte dan ook, je vertellen? Waarom word je ziek? lees verder
Met Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) kun je even je zorgen en drukte in je hoofd laten verdwijnen, zodat je meer energie krijgt en overhoudt, waardoor je de dingen weer aan kunt. Zo kun je snel, eenvoudig en doeltreffend afrekenen met angsten, twijfels, gebrek aan zelfvertrouwen of met nare gevoelens en ervaringen. Daardoor verandert jouw blik op de wereld, jouw leven en jezelf. Gun jezelf dat! lees verder
Met name bij intelligente en hoogbegaafde mensen, alsmede bij beelddenkers, is het ingewikkeld om hen op een ander, en wellicht beter, idee te brengen. Door vragen te blijven stellen is het mogelijk om vastgeroeste meningen los te weken. Dit is de eerste stap naar re-integratie. lees verder
Ken jij jezelf? Weet jij wie je bent? We leven in een luidruchtige wereld, waar iedereen zich wil laten horen. Durf jij jezelf over te geven aan de stilte? Je kunt rust brengen in jezelf door afstand te nemen van je gedachten en alles wat ze beïnvloedt. Loslaten kun je leren. lees verder
In Nederland eindigt 1 op de 3 huwelijken in een scheiding. Hoewel het aantal huwelijken dat jaarlijks wordt gesloten niet beduidend is verminderd, leven we gezien de cijfers wel in een tijdperk waarin relaties niet duurzaam blijken te zijn. Niettemin beloven we elkaar ‘eeuwige’ trouw. Wat kun je doen om een scheiding te voorkomen dan wel je relatie te verbeteren? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen